Produktfoto: Bio Cashew Cranberry — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Bio Cashew Cranberry

Natur aktiv · 250 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

9% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

9 von 100 kcal kommen aus Protein: 11 g × 4 kcal = 44 von 482 kcal. Nicht verwechseln: 11 % nach Gewicht, 9 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein44 kcal
Fett216 kcal
Kohlenhydrate208 kcal
Rest14 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 482 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 11 g
Energie: 482 kcal
Zucker: 39 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigungmindestens 0,4 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 45 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 91 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 136 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 182 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 227 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 273 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 318 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 364 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 409 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 545 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Protein wie≈ 4½ Eier28 g Protein

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker71 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker106 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker124 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker142 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker160 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker177 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker195 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker213 g Zucker

Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie482 kcal 2.017 kJ1.205 kcal 5.042 kJ219 kcal 917 kJ438 kcal 1.833 kJ657 kcal 2.750 kJ876 kcal 3.667 kJ1.095 kcal 4.583 kJ1.315 kcal 5.500 kJ1.534 kcal 6.417 kJ1.753 kcal 7.333 kJ1.972 kcal 8.250 kJ2.191 kcal 9.167 kJ2.410 kcal 10.083 kJ2.629 kcal 11.000 kJ482 kcal 2.017 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein11 g28 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett24 g60 g11 g22 g33 g44 g55 g65 g76 g87 g98 g109 g120 g131 g24 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt4,4 g11 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g4,4 g
Kohlenhydrate52 g130 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g165 g189 g213 g236 g260 g284 g52 g
davon Zucker39 g98 g18 g35 g53 g71 g89 g106 g124 g142 g160 g177 g195 g213 g39 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden