Produktfoto: CookieDough Lemon Cake — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

CookieDough Lemon Cake

Halloren · 145 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

3% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 4,6 g
Energie: 519 kcal
Zucker: 46 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,0 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

3 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein18 kcal
Fett270 kcal
Kohlenhydrate228 kcal
- davon Zucker184 kcal
Rest3 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 516 von 519 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 3 %

4,6 gProtein×4 kcalje Gramm=18,4 kcalaus Protein

18,4 kcalaus Proteinvon519 kcallaut Packung=3 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

4,6 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

3 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,0 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 0,9 g je 100 kcal.

0,5 PunkteProtein

0,1 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

Abzug−0,7Zucker · 8,9 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 109 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 217 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 326 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 435 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 543 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 652 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 761 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 870 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 978 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.087 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.196 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.304 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (145 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei4,6 g Protein

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,7 g Protein

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 50 Würfelzucker150 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker200 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 83 Würfelzucker250 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 100 Würfelzucker300 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker350 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker400 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 150 Würfelzucker450 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 167 Würfelzucker500 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 183 Würfelzucker550 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 200 Würfelzucker600 g Zucker, auch aus Milch

Packung (145 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie519 kcal 2.171 kJ753 kcal 3.149 kJ564 kcal 2.360 kJ1.128 kcal 4.721 kJ1.692 kcal 7.081 kJ2.257 kcal 9.441 kJ2.821 kcal 11.802 kJ3.385 kcal 14.162 kJ3.949 kcal 16.522 kJ4.513 kcal 18.883 kJ5.077 kcal 21.243 kJ5.641 kcal 23.603 kJ6.205 kcal 25.964 kJ6.770 kcal 28.324 kJ519 kcal 2.171 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein4,6 g6,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett30 g44 g33 g65 g98 g130 g163 g196 g228 g261 g293 g326 g359 g391 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt20 g29 g22 g43 g65 g87 g109 g130 g152 g174 g196 g217 g239 g261 g20 g
Kohlenhydrate57 g83 g62 g124 g186 g248 g310 g372 g434 g496 g558 g620 g682 g743 g57 g
davon Zucker46 g67 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g46 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0,5 g0,7 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,5 g5,0 g5,6 g6,1 g6,7 g0,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,10 g0,15 g0,11 g0,22 g0,33 g0,43 g0,54 g0,65 g0,76 g0,87 g0,98 g1,1 g1,2 g1,3 g0,10 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden