Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1183 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1183 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1183 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Gerösteter Mais mit BBQ Gewürz
Meray · 400 g
je 100 g
- Protein
- 7,1 g
- Energie
- 420 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate248 kcal
- davon Zucker2 kcal
So entstehen 6 %
7,1 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 583
von 1.611 in Salzige Snacks
126 Produkte teilen sich Platz 583 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie420 kcal 1.757 kJ1.680 kcal 7.029 kJ296 kcal 1.238 kJ592 kcal 2.475 kJ887 kcal 3.713 kJ1.183 kcal 4.950 kJ1.479 kcal 6.188 kJ1.775 kcal 7.425 kJ2.070 kcal 8.663 kJ2.366 kcal 9.900 kJ2.662 kcal 11.138 kJ2.958 kcal 12.375 kJ3.254 kcal 13.613 kJ3.549 kcal 14.850 kJ420 kcal 1.757 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,1 g28 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g64 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g101 g113 g124 g135 g16 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,5 g6,0 g1,1 g2,1 g3,2 g4,2 g5,3 g6,3 g7,4 g8,5 g9,5 g11 g12 g13 g1,5 g
- Kohlenhydrate62 g248 g44 g87 g131 g175 g218 g262 g306 g349 g393 g437 g480 g524 g62 g
- davon Zucker0,5 g2,0 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,2 g0,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,8 g7,2 g1,3 g2,5 g3,8 g5,1 g6,3 g7,6 g8,9 g10,1 g11,4 g12,7 g13,9 g15,2 g1,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie420 kcal 1.757 kJ1.680 kcal 7.029 kJ296 kcal 1.238 kJ592 kcal 2.475 kJ887 kcal 3.713 kJ1.183 kcal 4.950 kJ1.479 kcal 6.188 kJ1.775 kcal 7.425 kJ2.070 kcal 8.663 kJ2.366 kcal 9.900 kJ2.662 kcal 11.138 kJ2.958 kcal 12.375 kJ3.254 kcal 13.613 kJ3.549 kcal 14.850 kJ420 kcal 1.757 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,1 g28 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g64 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g101 g113 g124 g135 g16 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,5 g6,0 g1,1 g2,1 g3,2 g4,2 g5,3 g6,3 g7,4 g8,5 g9,5 g11 g12 g13 g1,5 g
- Kohlenhydrate62 g248 g44 g87 g131 g175 g218 g262 g306 g349 g393 g437 g480 g524 g62 g
- davon Zucker0,5 g2,0 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,2 g0,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,8 g7,2 g1,3 g2,5 g3,8 g5,1 g6,3 g7,6 g8,9 g10,1 g11,4 g12,7 g13,9 g15,2 g1,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Mais, Sonnenblumenöl, Gewürzmischung (Salz, Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat, Maltodextrin, Zucker, Farbstoff: Paprikaextrakt, Annatto), Raucharoma
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,0 von 10
Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,3 von 424 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Gerösteter Mais mit BBQ Gewürz?
7,1 g je 100 g, 28 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja, Schwefeldioxid und Sulfite. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,1 g × 4 kcal = 28 von 420 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · elemka / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts