MilchproduktePudding & Dessert- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 674 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Pudding mit Schokolade
Hemme Milch
je 100 g
- Protein
- 3,8 g
- Energie
- 128 kcal
- Zucker
- 14 g
Kalorien je 100 g
- Protein15 kcal
- Fett47 kcal
- Kohlenhydrate65 kcal
- davon Zucker54 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 127 von 128 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 11 %
3,8 g
Protein in 100 g
11 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 354
von 902 in Pudding & Dessert
77 Desserts teilen sich Platz 354 · sortiert nach Protein pro Kalorie
2,7 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 78 g.
Abzug−0,9Zucker · 10,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie128 kcal 536 kJ168 kcal 705 kJ337 kcal 1.409 kJ505 kcal 2.114 kJ674 kcal 2.819 kJ842 kcal 3.523 kJ1.011 kcal 4.228 kJ1.179 kcal 4.933 kJ1.347 kcal 5.637 kJ1.516 kcal 6.342 kJ1.684 kcal 7.047 kJ1.853 kcal 7.751 kJ2.021 kcal 8.456 kJ128 kcal 536 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,8 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,2 g6,8 g14 g21 g27 g34 g41 g48 g55 g62 g68 g75 g82 g5,2 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,8 g3,7 g7,4 g11 g15 g18 g22 g26 g29 g33 g37 g41 g44 g2,8 g
- Kohlenhydrate16 g21 g43 g64 g85 g107 g128 g149 g171 g192 g213 g234 g256 g16 g
- davon Zucker14 g18 g36 g54 g72 g89 g107 g125 g143 g161 g179 g197 g215 g14 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,13 g0,26 g0,38 g0,51 g0,64 g0,77 g0,90 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,5 g0,10 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie128 kcal 536 kJ168 kcal 705 kJ337 kcal 1.409 kJ505 kcal 2.114 kJ674 kcal 2.819 kJ842 kcal 3.523 kJ1.011 kcal 4.228 kJ1.179 kcal 4.933 kJ1.347 kcal 5.637 kJ1.516 kcal 6.342 kJ1.684 kcal 7.047 kJ1.853 kcal 7.751 kJ2.021 kcal 8.456 kJ128 kcal 536 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,8 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,2 g6,8 g14 g21 g27 g34 g41 g48 g55 g62 g68 g75 g82 g5,2 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,8 g3,7 g7,4 g11 g15 g18 g22 g26 g29 g33 g37 g41 g44 g2,8 g
- Kohlenhydrate16 g21 g43 g64 g85 g107 g128 g149 g171 g192 g213 g234 g256 g16 g
- davon Zucker14 g18 g36 g54 g72 g89 g107 g125 g143 g161 g179 g197 g215 g14 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,13 g0,26 g0,38 g0,51 g0,64 g0,77 g0,90 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,5 g0,10 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: 83% Vollmilch, Zücker, modifizierte Stärke, 0,9% Kakaopulver, 2,0% Schokolade (Zucker, Kakaomasse, fettarmes Kakaopulver, natürliches Vanillearoma), 0,3% Vollmilchschokolade (Zucker, fettarmes Kakaopulver, Vollmilchpulver, Kakaobutter), Magermilchpulver, Verdickungsmittel: Carrageen, natürliches Aroma 200g Nährwerte pro 100 g Brennwert 537 kJ/128 kcal Nährwerte Kohlenhydrate pro 100g 16,2 g Fett 5,2g davon Zucker 13,6 g
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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- Yopro Pudding Schokolade- Haselnuss-GeschmackDanone · EDEKA · Netto Marken-DiscountZum Vergleich: Yopro Pudding Schokolade- Haselnuss-Geschmack
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,7 von 10
Sättigung: 2,7 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,2 Punkte3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,4 von 478 g/ml
- ZuckerAbzug 0,910,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pudding mit Schokolade?
3,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 11 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,8 g × 4 kcal = 15 von 128 kcal, also 11 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts