Produktfoto: High Protein Quark Riegel Schokoladengeschmack — Foto: macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

High Protein Quark Riegel Schokoladengeschmack

K-Classic

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

22% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 20 g
Energie: 352 kcal
Zucker: 17 g

Sättigung2,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

22 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein80 kcal
Fett171 kcal
Kohlenhydrate100 kcal
- davon Zucker68 kcal
Rest1 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 351 von 352 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 22 %

20 gProtein×4 kcalje Gramm=80 kcalaus Protein

80 kcalaus Proteinvon352 kcallaut Packung=22 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

20 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

22 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

2,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 5,7 g je 100 kcal.

1,9 PunkteProtein

0,2 von 2Ballaststoffe

0,6 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 4,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 25 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 50 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 75 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 100 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 125 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 150 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 175 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 200 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 225 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 250 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 275 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 300 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie352 kcal 1.473 kJ88 kcal 368 kJ176 kcal 736 kJ264 kcal 1.105 kJ352 kcal 1.473 kJ440 kcal 1.841 kJ528 kcal 2.209 kJ616 kcal 2.577 kJ704 kcal 2.946 kJ792 kcal 3.314 kJ880 kcal 3.682 kJ968 kcal 4.050 kJ1.056 kcal 4.418 kJ352 kcal 1.473 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett19 g4,8 g9,5 g14 g19 g24 g29 g33 g38 g43 g48 g52 g57 g19 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g14 g
Kohlenhydrate25 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g25 g
davon Zucker17 g4,3 g8,5 g13 g17 g21 g26 g30 g34 g38 g43 g47 g51 g17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,4 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,2 g1,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 25 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 50 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 75 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 100 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 125 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 150 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 175 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 200 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 225 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 250 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 275 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 300 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker

Energie352 kcal 1.473 kJ88 kcal 368 kJ176 kcal 736 kJ264 kcal 1.105 kJ352 kcal 1.473 kJ440 kcal 1.841 kJ528 kcal 2.209 kJ616 kcal 2.577 kJ704 kcal 2.946 kJ792 kcal 3.314 kJ880 kcal 3.682 kJ968 kcal 4.050 kJ1.056 kcal 4.418 kJ352 kcal 1.473 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett19 g4,8 g9,5 g14 g19 g24 g29 g33 g38 g43 g48 g52 g57 g19 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g14 g
Kohlenhydrate25 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g25 g
davon Zucker17 g4,3 g8,5 g13 g17 g21 g26 g30 g34 g38 g43 g47 g51 g17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,4 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,2 g1,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

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Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).

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Wie schätzt parelo die Sättigung?2,3 von 10

Sättigung: 2,3 von 10 · geschätzt.

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,9 Punkte5,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
Menge0,6 von 428 g/ml
ZuckerAbzug 0,44,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 2,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

20 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 22 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 20 g × 4 kcal = 80 von 352 kcal, also 22 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts