Produktfoto: Wurzelkraft — Foto: fuchteljockel / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: Reformhaus, Stand 01.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Sellerie, Lupinen, Schalenfrüchte · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Wurzelkraft

P. Jentschura · 150 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

15% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

15 von 100 kcal kommen aus Protein: 16,5 g × 4 kcal = 66 von 420 kcal. Nicht verwechseln: 16,5 % nach Gewicht, 15 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein66 kcal
Fett158 kcal
Kohlenhydrate168 kcal
Sonstiges28 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 420 kcal der Packung.

je 100 g

Protein: 17 g
Energie: 420 kcal
Zucker: 26 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung3,1 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 3,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 30 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 61 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 91 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 121 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 152 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 182 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 212 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 242 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 273 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 303 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 364 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier17 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Protein wie≈ 4 Eier25 g Protein

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker64 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker71 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker87 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker95 g Zucker

Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie420 kcal 1.757 kJ630 kcal 2.636 kJ127 kcal 533 kJ255 kcal 1.065 kJ382 kcal 1.598 kJ509 kcal 2.130 kJ636 kcal 2.663 kJ764 kcal 3.195 kJ891 kcal 3.728 kJ1.018 kcal 4.260 kJ1.145 kcal 4.793 kJ1.273 kcal 5.325 kJ1.400 kcal 5.858 kJ1.527 kcal 6.390 kJ420 kcal 1.757 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein17 g25 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g17 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett18 g26 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g42 g48 g53 g58 g64 g18 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,6 g3,9 g0,8 g1,6 g2,4 g3,2 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,1 g7,9 g8,7 g9,5 g2,6 g
Kohlenhydrate42 g63 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g89 g102 g115 g128 g140 g153 g42 g
davon Zucker26 g39 g7,9 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g71 g79 g87 g95 g26 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe14 g22 g4,4 g8,7 g13 g17 g22 g26 g31 g35 g39 g44 g48 g52 g14 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,03 g0,05 g0,01 g0,02 g0,03 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,07 g0,08 g0,09 g0,10 g0,11 g0,03 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden