Sport & Nahrungsergänzung- Merkmale
- Schalenfrüchte, Sesam, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 60 g
- Energie
- 363 kcal
- Zucker
- 0,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein240 kcal
- Fett16 kcal
- Kohlenhydrate104 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 360 von 363 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 66 %
60 g
Protein in 100 g
66 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
4,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 16,5 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie363 kcal 1.519 kJ653 kcal 2.734 kJ30 kcal 127 kJ60 kcal 253 kJ91 kcal 380 kJ121 kcal 506 kJ151 kcal 633 kJ182 kcal 759 kJ212 kcal 886 kJ242 kcal 1.013 kJ272 kcal 1.139 kJ303 kcal 1.266 kJ333 kcal 1.392 kJ363 kcal 1.519 kJ363 kcal 1.519 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein60 g108 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g60 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,8 g3,2 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g1,8 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,4 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g
- Kohlenhydrate26 g47 g2,2 g4,3 g6,5 g8,7 g11 g13 g15 g17 g20 g22 g24 g26 g26 g
- davon Zucker0,8 g1,4 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g0,8 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g1,4 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g0,8 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,2 g5,8 g0,27 g0,53 g0,80 g1,1 g1,3 g1,6 g1,9 g2,1 g2,4 g2,7 g2,9 g3,2 g3,2 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie363 kcal 1.519 kJ653 kcal 2.734 kJ30 kcal 127 kJ60 kcal 253 kJ91 kcal 380 kJ121 kcal 506 kJ151 kcal 633 kJ182 kcal 759 kJ212 kcal 886 kJ242 kcal 1.013 kJ272 kcal 1.139 kJ303 kcal 1.266 kJ333 kcal 1.392 kJ363 kcal 1.519 kJ363 kcal 1.519 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein60 g108 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g60 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,8 g3,2 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g1,8 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,4 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g
- Kohlenhydrate26 g47 g2,2 g4,3 g6,5 g8,7 g11 g13 g15 g17 g20 g22 g24 g26 g26 g
- davon Zucker0,8 g1,4 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g0,8 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g1,4 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g0,8 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,2 g5,8 g0,27 g0,53 g0,80 g1,1 g1,3 g1,6 g1,9 g2,1 g2,4 g2,7 g2,9 g3,2 g3,2 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Schalenfrüchte, Sesam, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Sesam, Soja
Zutaten: 68% SOJAPROTEIN, Reisgriess, SOJAMEHL, Salz. Kann Spuren von GLUTEN, MILCH (LAK - TOSE). SESAM, MANDELN, HASELNÜSSEN, WALNÜSSEN, CASHEWNÜSSEN und PISTAZIEN enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,3 von 10
Sättigung: 4,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,6 Punkte16,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,6 von 428 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
60 g je 100 g, 108 g in der Packung (180 g) laut Open Food Facts. Das sind 66 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Sesam. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 60 g × 4 kcal = 240 von 363 kcal, also 66 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: SOJAPROTEIN.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts