Produktfoto: Power Riegel — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Power Riegel

Stark

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

13% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 14 g
Energie: 431 kcal
Zucker: 18 g

Sättigung1,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

13 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein58 kcal
Fett151 kcal
Kohlenhydrate209 kcal
- davon Zucker72 kcal
Rest13 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 418 von 431 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 13 %

14,4 gProtein×4 kcalje Gramm=57,6 kcalaus Protein

57,6 kcalaus Proteinvon431 kcallaut Packung=13 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

14,4 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

13 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,2 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 3,3 g je 100 kcal.

1,3 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,2 von 4Menge

Abzug−0,3Zucker · 4,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 35 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 69 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 104 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 139 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 174 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 208 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 243 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 278 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 313 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 347 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 382 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 417 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier14 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker63 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker69 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie431 kcal 1.803 kJ150 kcal 626 kJ299 kcal 1.252 kJ449 kcal 1.878 kJ599 kcal 2.505 kJ748 kcal 3.131 kJ898 kcal 3.757 kJ1.048 kcal 4.383 kJ1.197 kcal 5.009 kJ1.347 kcal 5.635 kJ1.497 kcal 6.261 kJ1.646 kcal 6.888 kJ1.796 kcal 7.514 kJ431 kcal 1.803 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g14 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett17 g5,8 g12 g18 g23 g29 g35 g41 g47 g53 g58 g64 g70 g17 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt3,7 g1,3 g2,6 g3,9 g5,1 g6,4 g7,7 g9,0 g10 g12 g13 g14 g15 g3,7 g
Kohlenhydrate52 g18 g36 g54 g73 g91 g109 g127 g145 g163 g182 g200 g218 g52 g
davon Zucker18 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g18 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,10 g0,03 g0,07 g0,10 g0,14 g0,17 g0,21 g0,24 g0,28 g0,31 g0,35 g0,38 g0,42 g0,10 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 35 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 69 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 104 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 139 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 174 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 208 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 243 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 278 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 313 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 347 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 382 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 417 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier14 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker63 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker69 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

Energie431 kcal 1.803 kJ150 kcal 626 kJ299 kcal 1.252 kJ449 kcal 1.878 kJ599 kcal 2.505 kJ748 kcal 3.131 kJ898 kcal 3.757 kJ1.048 kcal 4.383 kJ1.197 kcal 5.009 kJ1.347 kcal 5.635 kJ1.497 kcal 6.261 kJ1.646 kcal 6.888 kJ1.796 kcal 7.514 kJ431 kcal 1.803 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g14 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett17 g5,8 g12 g18 g23 g29 g35 g41 g47 g53 g58 g64 g70 g17 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt3,7 g1,3 g2,6 g3,9 g5,1 g6,4 g7,7 g9,0 g10 g12 g13 g14 g15 g3,7 g
Kohlenhydrate52 g18 g36 g54 g73 g91 g109 g127 g145 g163 g182 g200 g218 g52 g
davon Zucker18 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g18 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,10 g0,03 g0,07 g0,10 g0,14 g0,17 g0,21 g0,24 g0,28 g0,31 g0,35 g0,38 g0,42 g0,10 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10

Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,3 Punkte3,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,2 von 423 g/ml
ZuckerAbzug 0,34,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

14 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 13 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 14,4 g × 4 kcal = 58 von 431 kcal, also 13 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts