Produktfoto: 7-Kräuter — Foto: smoothie-app / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: Alnatura, Stand 01.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

7-Kräuter

Greenig

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18% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

18 von 100 kcal kommen aus Protein: 15 g × 4 kcal = 60 von 318 kcal. Nicht verwechseln: 15 % nach Gewicht, 18 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein60 kcal
Fett86 kcal
Kohlenhydrate109 kcal
Sonstiges63 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 318 kcal der Packung.

je 100 g

Protein: 15 g
Energie: 318 kcal
Zucker: 9,1 g

Sättigungmindestens 2,8 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,8 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 33 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 67 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 100 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 133 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 200 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 233 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 267 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 300 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 367 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 400 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie318 kcal 1.331 kJ106 kcal 444 kJ212 kcal 887 kJ318 kcal 1.331 kJ424 kcal 1.774 kJ530 kcal 2.218 kJ636 kcal 2.661 kJ742 kcal 3.105 kJ848 kcal 3.548 kJ954 kcal 3.992 kJ1.060 kcal 4.435 kJ1.166 kcal 4.879 kJ1.272 kcal 5.322 kJ318 kcal 1.331 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett9,6 g3,2 g6,4 g9,6 g13 g16 g19 g22 g26 g29 g32 g35 g38 g9,6 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,6 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,6 g
Kohlenhydrate27 g9,1 g18 g27 g36 g46 g55 g64 g73 g82 g91 g100 g109 g27 g
davon Zucker9,1 g3,0 g6,1 g9,1 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g9,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe31 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g72 g83 g93 g103 g114 g124 g31 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,10 g0,03 g0,07 g0,10 g0,13 g0,17 g0,20 g0,23 g0,27 g0,30 g0,33 g0,37 g0,40 g0,10 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 33 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 67 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 100 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 133 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 200 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 233 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 267 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 300 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 367 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 400 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker

Energie318 kcal 1.331 kJ106 kcal 444 kJ212 kcal 887 kJ318 kcal 1.331 kJ424 kcal 1.774 kJ530 kcal 2.218 kJ636 kcal 2.661 kJ742 kcal 3.105 kJ848 kcal 3.548 kJ954 kcal 3.992 kJ1.060 kcal 4.435 kJ1.166 kcal 4.879 kJ1.272 kcal 5.322 kJ318 kcal 1.331 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett9,6 g3,2 g6,4 g9,6 g13 g16 g19 g22 g26 g29 g32 g35 g38 g9,6 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,6 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,6 g
Kohlenhydrate27 g9,1 g18 g27 g36 g46 g55 g64 g73 g82 g91 g100 g109 g27 g
davon Zucker9,1 g3,0 g6,1 g9,1 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g9,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe31 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g72 g83 g93 g103 g114 g124 g31 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,10 g0,03 g0,07 g0,10 g0,13 g0,17 g0,20 g0,23 g0,27 g0,30 g0,33 g0,37 g0,40 g0,10 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: Bibernelle, Fenchel, Kümmel, Wacholder, Anis, Wermut, Schafgarbe

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 2,8 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 2,8 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,6 Punkte4,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,6 von 29,7 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
Menge0,8 von 431 g/ml
ZuckerAbzug 0,22,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 2,8 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

15 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 18 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 15 g × 4 kcal = 60 von 318 kcal, also 18 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts