- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
je 100 g
- Protein
- 71 g
- Energie
- 404 kcal
- Zucker
- 0,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein284 kcal
- Fett81 kcal
- Kohlenhydrate23 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Rest16 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 388 von 404 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 70 %
71 g
Protein in 100 g
70 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
4,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 17,6 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie404 kcal 1.690 kJ28 kcal 119 kJ57 kcal 238 kJ85 kcal 357 kJ114 kcal 476 kJ142 kcal 595 kJ171 kcal 714 kJ199 kcal 833 kJ228 kcal 952 kJ256 kcal 1.071 kJ285 kcal 1.190 kJ313 kcal 1.309 kJ341 kcal 1.428 kJ404 kcal 1.690 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein71 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g71 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,2 g3,8 g4,4 g5,1 g5,7 g6,3 g7,0 g7,6 g9,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,8 g
- Kohlenhydrate5,8 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g5,8 g
- davon Zucker0,7 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,6 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,3 g4,7 g5,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,2 g0,15 g0,30 g0,46 g0,61 g0,76 g0,91 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g2,2 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie404 kcal 1.690 kJ28 kcal 119 kJ57 kcal 238 kJ85 kcal 357 kJ114 kcal 476 kJ142 kcal 595 kJ171 kcal 714 kJ199 kcal 833 kJ228 kcal 952 kJ256 kcal 1.071 kJ285 kcal 1.190 kJ313 kcal 1.309 kJ341 kcal 1.428 kJ404 kcal 1.690 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein71 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g71 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,2 g3,8 g4,4 g5,1 g5,7 g6,3 g7,0 g7,6 g9,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,8 g
- Kohlenhydrate5,8 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g5,8 g
- davon Zucker0,7 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,6 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,3 g4,7 g5,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,2 g0,15 g0,30 g0,46 g0,61 g0,76 g0,91 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g2,2 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,7 von 10
Sättigung: 4,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,7 Punkte17,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge0,4 von 425 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
71 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 70 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 71 g × 4 kcal = 284 von 404 kcal, also 70 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts