Produktfoto: Tonkabohne Kokos Popcorn — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Tonkabohne Kokos Popcorn

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

4% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 4,2 g
Energie: 369 kcal
Zucker: 32 g

Sättigung0,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

4 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein17 kcal
Fett74 kcal
Kohlenhydrate248 kcal
- davon Zucker129 kcal
Sonstiges30 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 369 kcal der Packung.

So entstehen 4 %

4,2 gProtein×4 kcalje Gramm=16,8 kcalaus Protein

16,8 kcalaus Proteinvon369 kcallaut Packung=4 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

4,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

4 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Sonstiges

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,3 von 10geschätzt

Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 27 g.

0,5 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,5 von 4Menge

Abzug−0,7Zucker · 8,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 119 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 238 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 357 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 476 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 595 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 714 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 833 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 952 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.071 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.190 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.310 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.429 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker77 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker115 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker268 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker307 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker345 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 128 Würfelzucker383 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 141 Würfelzucker422 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker460 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie369 kcal 1.544 kJ439 kcal 1.838 kJ879 kcal 3.676 kJ1.318 kcal 5.514 kJ1.757 kcal 7.352 kJ2.196 kcal 9.190 kJ2.636 kcal 11.028 kJ3.075 kcal 12.866 kJ3.514 kcal 14.704 kJ3.954 kcal 16.542 kJ4.393 kcal 18.380 kJ4.832 kcal 20.218 kJ5.271 kcal 22.056 kJ369 kcal 1.544 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett8,2 g9,8 g20 g29 g39 g49 g59 g68 g78 g88 g98 g107 g117 g8,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt4,8 g5,7 g11 g17 g23 g29 g34 g40 g46 g51 g57 g63 g69 g4,8 g
Kohlenhydrate62 g74 g148 g222 g296 g370 g444 g518 g591 g665 g739 g813 g887 g62 g
davon Zucker32 g38 g77 g115 g153 g192 g230 g268 g307 g345 g383 g422 g460 g32 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,20 g0,24 g0,48 g0,71 g0,95 g1,2 g1,4 g1,7 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,9 g0,20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 119 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 238 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 357 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 476 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 595 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 714 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 833 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 952 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.071 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.190 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.310 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.429 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker77 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker115 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker268 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker307 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker345 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 128 Würfelzucker383 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 141 Würfelzucker422 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker460 g Zucker

Energie369 kcal 1.544 kJ439 kcal 1.838 kJ879 kcal 3.676 kJ1.318 kcal 5.514 kJ1.757 kcal 7.352 kJ2.196 kcal 9.190 kJ2.636 kcal 11.028 kJ3.075 kcal 12.866 kJ3.514 kcal 14.704 kJ3.954 kcal 16.542 kJ4.393 kcal 18.380 kJ4.832 kcal 20.218 kJ5.271 kcal 22.056 kJ369 kcal 1.544 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett8,2 g9,8 g20 g29 g39 g49 g59 g68 g78 g88 g98 g107 g117 g8,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt4,8 g5,7 g11 g17 g23 g29 g34 g40 g46 g51 g57 g63 g69 g4,8 g
Kohlenhydrate62 g74 g148 g222 g296 g370 g444 g518 g591 g665 g739 g813 g887 g62 g
davon Zucker32 g38 g77 g115 g153 g192 g230 g268 g307 g345 g383 g422 g460 g32 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,20 g0,24 g0,48 g0,71 g0,95 g1,2 g1,4 g1,7 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,9 g0,20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10

Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,5 von 427 g/ml
ZuckerAbzug 0,78,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

4,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,2 g × 4 kcal = 17 von 369 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts