Produktfoto: Vegan Protein Bite — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Vegan Protein Bite

More Nutrition · 45 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

22% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 22 g
Energie: 391 kcal
Zucker: 1,8 g

Sättigung2,9 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

22 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein88 kcal
Fett180 kcal
Kohlenhydrate144 kcal
- davon Zucker7 kcal

Zusammen 412 kcal, die Packung nennt 391 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

So entstehen 22 %

22 gProtein×4 kcalje Gramm=88 kcalaus Protein

88 kcalaus Proteinvon391 kcallaut Packung=22 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

22 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

22 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

2,9 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 5,6 g je 100 kcal.

1,9 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,4 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 23 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 45 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 68 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 91 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 114 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 136 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 159 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 182 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 205 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 227 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 273 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (45 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier22 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,8 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1½ Eier9,9 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,9 g Zucker

Packung (45 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie391 kcal 1.636 kJ176 kcal 736 kJ89 kcal 372 kJ178 kcal 744 kJ267 kcal 1.115 kJ355 kcal 1.487 kJ444 kcal 1.859 kJ533 kcal 2.231 kJ622 kcal 2.603 kJ711 kcal 2.974 kJ800 kcal 3.346 kJ889 kcal 3.718 kJ978 kcal 4.090 kJ1.066 kcal 4.462 kJ391 kcal 1.636 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein22 g9,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g22 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett20 g9,0 g4,5 g9,1 g14 g18 g23 g27 g32 g36 g41 g45 g50 g55 g20 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt8,3 g3,7 g1,9 g3,8 g5,7 g7,5 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g8,3 g
Kohlenhydrate36 g16 g8,2 g16 g25 g33 g41 g49 g57 g65 g74 g82 g90 g98 g36 g
davon Zucker1,8 g0,8 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g1,8 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe15 g6,8 g3,4 g6,8 g10 g14 g17 g20 g24 g27 g31 g34 g38 g41 g15 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,51 g0,23 g0,12 g0,23 g0,35 g0,46 g0,58 g0,70 g0,81 g0,93 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g0,51 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden