Produktfoto: Bio Mikrowellen Popcorn - salzig — Foto: gourmet / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Bio Mikrowellen Popcorn – salzig

KoRo · 90 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

8% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 8,4 g
Energie: 404 kcal
Zucker: 1,2 g

Sättigung1,9 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

8 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein34 kcal
Fett135 kcal
Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker5 kcal
Rest15 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 389 von 404 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 8 %

8,4 gProtein×4 kcalje Gramm=33,6 kcalaus Protein

33,6 kcalaus Proteinvon404 kcallaut Packung=8 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

8,4 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

8 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,9 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,1 g je 100 kcal.

0,9 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,4 von 4Menge

kein AbzugZucker · kein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 60 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 119 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 179 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 238 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 298 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 417 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 476 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 536 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 595 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 655 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (90 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,4 g Protein

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,6 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,6 g Zucker

Packung (90 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie404 kcal 1.690 kJ364 kcal 1.521 kJ240 kcal 1.006 kJ481 kcal 2.012 kJ721 kcal 3.018 kJ962 kcal 4.025 kJ1.202 kcal 5.031 kJ1.443 kcal 6.037 kJ1.683 kcal 7.043 kJ1.924 kcal 8.049 kJ2.164 kcal 9.055 kJ2.405 kcal 10.062 kJ2.645 kcal 11.068 kJ2.886 kcal 12.074 kJ404 kcal 1.690 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,4 g7,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett15 g14 g8,9 g18 g27 g36 g45 g54 g63 g71 g80 g89 g98 g107 g15 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt6,4 g5,8 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g30 g34 g38 g42 g46 g6,4 g
Kohlenhydrate55 g50 g33 g65 g98 g131 g164 g196 g229 g262 g295 g327 g360 g393 g55 g
davon Zucker1,2 g1,1 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g1,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe6,7 g6,0 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g6,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz4,0 g3,6 g2,4 g4,8 g7,1 g9,5 g11,9 g14,3 g16,7 g19,0 g21,4 g23,8 g26,2 g28,6 g4,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden