Produktfoto: Bio Haselnussriegel mit Schokolade — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: KoRo, Stand 31.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Bio Haselnussriegel mit Schokolade

KoRo · 50 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 8,3 g
Energie: 526 kcal
Zucker: 30 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,8 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein33 kcal
Fett333 kcal
Kohlenhydrate140 kcal
- davon Zucker120 kcal
Rest20 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 506 von 526 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

8,3 gProtein×4 kcalje Gramm=33,2 kcalaus Protein

33,2 kcalaus Proteinvon526 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

8,3 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,8 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.

0,7 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 5,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 60 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 120 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 181 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 241 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 301 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 361 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 422 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 482 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 542 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 602 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 663 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 723 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker72 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker108 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker127 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker145 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker181 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker199 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker217 g Zucker

Packung (50 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie526 kcal 2.201 kJ263 kcal 1.100 kJ317 kcal 1.326 kJ634 kcal 2.652 kJ951 kcal 3.977 kJ1.267 kcal 5.303 kJ1.584 kcal 6.629 kJ1.901 kcal 7.955 kJ2.218 kcal 9.280 kJ2.535 kcal 10.606 kJ2.852 kcal 11.932 kJ3.169 kcal 13.258 kJ3.486 kcal 14.584 kJ3.802 kcal 15.909 kJ526 kcal 2.201 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,3 g4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett37 g19 g22 g45 g67 g89 g111 g134 g156 g178 g201 g223 g245 g267 g37 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt13 g6,5 g7,8 g16 g23 g31 g39 g47 g55 g63 g70 g78 g86 g94 g13 g
Kohlenhydrate35 g18 g21 g42 g63 g84 g105 g127 g148 g169 g190 g211 g232 g253 g35 g
davon Zucker30 g15 g18 g36 g54 g72 g90 g108 g127 g145 g163 g181 g199 g217 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe9,5 g4,8 g5,7 g11 g17 g23 g29 g34 g40 g46 g52 g57 g63 g69 g9,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,04 g0,02 g0,02 g0,05 g0,07 g0,10 g0,12 g0,14 g0,17 g0,19 g0,22 g0,24 g0,27 g0,29 g0,04 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden