Produktfoto: Knackige Erdnussberge Zartbitter — Foto: annalenab-567 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Milch, Erdnüsse · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Knackige Erdnussberge Zartbitter

Marke laut Open Food Facts: Rossmann · 125 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

11% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

11 von 100 kcal kommen aus Protein: 17,5 g × 4 kcal = 70 von 600 kcal. Nicht verwechseln: 17,5 % nach Gewicht, 11 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein70 kcal
Fett401 kcal
Kohlenhydrate118 kcal
Rest11 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 600 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 18 g
Energie: 600 kcal
Zucker: 25 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung1,5 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 1,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 29 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 57 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 86 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 114 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 143 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 171 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 200 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 229 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 257 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 286 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 314 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 343 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier18 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 3½ Eier22 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,2 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker57 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker72 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker86 g Zucker, auch aus Milch

Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie600 kcal 2.510 kJ750 kcal 3.138 kJ171 kcal 717 kJ343 kcal 1.435 kJ514 kcal 2.152 kJ686 kcal 2.869 kJ857 kcal 3.586 kJ1.029 kcal 4.304 kJ1.200 kcal 5.021 kJ1.371 kcal 5.738 kJ1.543 kcal 6.455 kJ1.714 kcal 7.173 kJ1.886 kcal 7.890 kJ2.057 kcal 8.607 kJ600 kcal 2.510 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein18 g22 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g18 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett45 g56 g13 g25 g38 g51 g64 g76 g89 g102 g114 g127 g140 g153 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt16 g20 g4,5 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g45 g49 g53 g16 g
Kohlenhydrate30 g37 g8,4 g17 g25 g34 g42 g51 g59 g67 g76 g84 g93 g101 g30 g
davon Zucker25 g31 g7,2 g14 g22 g29 g36 g43 g50 g57 g65 g72 g79 g86 g25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe11 g13 g3,1 g6,1 g9,2 g12 g15 g18 g21 g24 g28 g31 g34 g37 g11 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,03 g0,04 g0,01 g0,02 g0,03 g0,03 g0,04 g0,05 g0,06 g0,07 g0,08 g0,09 g0,09 g0,10 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden