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Mahlzeitersatz & Diät-Shakes
Produktfoto: Wellmix Balance Vitalkost Schoko GeschmackMahlzeitersatz & Diät-Shakes
Foto: kiliweb / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Mahlzeitersatz & Diät-Shakes

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. SANA- FIT Premium (Latte Macchiato)Bodymed · 450 gFür 20 g Protein: 114 statt 189 kcal
  2. Mahlzeitersatz VanillegeschmackMultabenFür 20 g Protein: 168 statt 189 kcal
  3. Yokebe ForteFür 20 g Protein: 169 statt 189 kcal
Alle 176 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: bodylab24.de

Wellmix Balance Vitalkost Schoko Geschmack

Marke laut Open Food Facts: Rossmann · 500 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

42 von 100 kcal kommen aus Protein: 42,7 g × 4 kcal = 171 von 404 kcal. Nicht verwechseln: 42,7 % nach Gewicht, 42 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein171 kcal
  • Fett119 kcal
  • Kohlenhydrate106 kcal
  • Rest8 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 404 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
43 g
Energie
404 kcal
Zucker
23 g
viel Zucker
Sättigung2,9 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 2,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 12 g aus der Packung
10 g Protein= 23 g aus der Packung
15 g Protein= 35 g aus der Packung
20 g Protein= 47 g aus der Packung
25 g Protein= 59 g aus der Packung
30 g Protein= 70 g aus der Packung
35 g Protein= 82 g aus der Packung
40 g Protein= 94 g aus der Packung
45 g Protein= 105 g aus der Packung
50 g Protein= 117 g aus der Packung
55 g Protein= 129 g aus der Packung
60 g Protein= 141 g aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 7 Eier43 g Protein
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 35 Eier214 g Protein
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker116 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,4 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,1 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 12 g aus der Packung
10 g Protein= 23 g aus der Packung
15 g Protein= 35 g aus der Packung
20 g Protein= 47 g aus der Packung
25 g Protein= 59 g aus der Packung
30 g Protein= 70 g aus der Packung
35 g Protein= 82 g aus der Packung
40 g Protein= 94 g aus der Packung
45 g Protein= 105 g aus der Packung
50 g Protein= 117 g aus der Packung
55 g Protein= 129 g aus der Packung
60 g Protein= 141 g aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 7 Eier43 g Protein
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 35 Eier214 g Protein
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker116 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,4 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,1 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Rossmann bekannt (Rossmann-Artikel).

ZutatenAllergene: Milch, Soja

Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja

Zutaten: Sojaeiweiß-Isolat (40 %), Honig (20 %), Sojaöl (11%), Magermilchpulver (10%), Milcheiweiß (5 %), Joghurtpulver (5%), Glucosesirup, Kaliumchlorid, Magnesiumdicitrat, Tri-Calciumphosphat, Trennmittel Siliciumdioxid, Aroma, Eisen(II)-Sulfat, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Zinkoxid, Nicotiamid (Niacin), Kupfer(II)-gluconat, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangan(II)-sulfat, Antioxidations - mittel DL-alpha-Tocopherol, Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Riboflavin (Vitamin B2), Pyridoxinhydrochlo - rid (Vitamin B6), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Retinylacetat (Vitamin A), Maltodextrin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Natriumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Phyllochinon (Vitamin K), Cholecalciferol (Vitamin D), Cyanocobalamin (Vitamin B12).

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: bodylab24.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 2,9 von 10 · geschätzt.

  • Protein2,8 Punkte10,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
  • Menge0,4 von 425 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,55,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 2,9 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Wellmix Balance Vitalkost Schoko Geschmack?

43 g je 100 g, 214 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 42 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Mahlzeitersatz & Diät-Shakes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 42,7 g × 4 kcal = 171 von 404 kcal, also 42 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Sojaeiweiß-Isolat, geschätzt rund 40 % des Produkts.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts