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Säfte & Smoothies
Produktfoto: Karotten SaftGetränkeSäfte & Smoothies
Foto: danlauch / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: Rossmann, Stand 11.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Rossmann: dort haben wir einen Preis.

Merkmale
vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Säfte & Smoothies

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Scharfe Tomate SaftREWE Beste Wahl · 500 mlFür 20 g Protein: 280 statt 1280 kcal
  2. Tropical & Proteininnocent · 360 mlFür 20 g Protein: 530 statt 1280 kcal
  3. Kaltgepresster Saft „Shape Of You“Pressbar · 330 mlFür 20 g Protein: 600 statt 1280 kcal
Alle 75 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Karotten Saft

enerBIO · 0,5 l

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 ml ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

6 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 32 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein2 kcal
  • Fett5 kcal
  • Kohlenhydrate27 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 32 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 ml

Protein
0,5 g
Energie
32 kcal
Zucker
6,8 g
Sättigung1,3 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 1,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

0,99 € · 1,98 €/l

Rossmann online · 11.10.2026 
Erklärung: Zum Preis

Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 1.000 ml, mehr als eine Packung
10 g Protein= 2.000 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 3.000 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 7.000 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 8.000 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 9.000 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 10.000 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 11.000 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 12.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (0,5 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker136 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker204 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 91 Würfelzucker272 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker340 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 136 Würfelzucker408 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 159 Würfelzucker476 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 181 Würfelzucker544 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 204 Würfelzucker612 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 227 Würfelzucker680 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 249 Würfelzucker748 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 272 Würfelzucker816 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 1.000 ml, mehr als eine Packung
10 g Protein= 2.000 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 3.000 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 7.000 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 8.000 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 9.000 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 10.000 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 11.000 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 12.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (0,5 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker136 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker204 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 91 Würfelzucker272 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker340 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 136 Würfelzucker408 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 159 Würfelzucker476 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 181 Würfelzucker544 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 204 Würfelzucker612 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 227 Würfelzucker680 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 249 Würfelzucker748 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 272 Würfelzucker816 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

PreisePreis nur von Rossmann

Wo gibt’s das?

Preis laut Rossmann.

  • Rossmann0,99 € · 500 ml · 1,98 €/lRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: 100 % Karottensaft*¹. *aus kontrolliert biologischem Anbau ¹ milchsauer vergoren

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, rossmann.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,6 von 21,6 g
  • Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
  • Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab

zusammen 1,3 von 10

Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,5 g je 100 ml, 2,5 g in der Packung (0,5 l) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Säfte & Smoothies, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 32 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts