Produktfoto: Fruchtchips — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Fruchtchips

enerBIO · 20 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

9% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,0 g
Energie: 290 kcal
Zucker: 47 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung1,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

9 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein28 kcal
Fett27 kcal
Kohlenhydrate188 kcal
- davon Zucker188 kcal
Sonstiges47 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 290 kcal der Packung.

So entstehen 9 %

7 gProtein×4 kcalje Gramm=28 kcalaus Protein

28 kcalaus Proteinvon290 kcallaut Packung=9 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

9 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Sonstiges

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,2 von 10geschätzt

Der Zucker zieht ab: 16,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.

1,0 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,9 von 4Menge

Abzug−1,3Zucker · 16,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 71 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 143 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 214 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 286 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 429 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 571 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 643 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 786 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 857 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (20 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker101 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker134 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker168 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker201 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker235 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 90 Würfelzucker269 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 101 Würfelzucker302 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 112 Würfelzucker336 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 123 Würfelzucker369 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 134 Würfelzucker403 g Zucker

Packung (20 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie290 kcal 1.213 kJ58 kcal 243 kJ207 kcal 867 kJ414 kcal 1.733 kJ621 kcal 2.600 kJ829 kcal 3.467 kJ1.036 kcal 4.333 kJ1.243 kcal 5.200 kJ1.450 kcal 6.067 kJ1.657 kcal 6.933 kJ1.864 kcal 7.800 kJ2.071 kcal 8.667 kJ2.279 kcal 9.534 kJ2.486 kcal 10.400 kJ290 kcal 1.213 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,0 g1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett3,0 g0,6 g2,1 g4,3 g6,4 g8,6 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g24 g26 g3,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
Kohlenhydrate47 g9,4 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g269 g302 g336 g369 g403 g47 g
davon Zucker47 g9,4 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g269 g302 g336 g369 g403 g47 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe10 g2,0 g7,1 g14 g21 g29 g36 g43 g50 g57 g64 g71 g79 g86 g10 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden