Snacks & Süßes

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Reiswaffeln (Milchschokolade)

EDEKA Bio

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5% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

5 von 100 kcal kommen aus Protein: 6 g × 4 kcal = 24 von 475 kcal. Nicht verwechseln: 6 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein24 kcal
Fett198 kcal
Kohlenhydrate248 kcal
Rest5 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 475 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 6,0 g
Energie: 475 kcal
Zucker: 33 g

Sättigungmindestens 0,1 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker83 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker138 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker165 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker193 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker220 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 83 Würfelzucker248 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 92 Würfelzucker275 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 101 Würfelzucker303 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 110 Würfelzucker330 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie475 kcal 1.987 kJ396 kcal 1.656 kJ792 kcal 3.312 kJ1.188 kcal 4.969 kJ1.583 kcal 6.625 kJ1.979 kcal 8.281 kJ2.375 kcal 9.937 kJ2.771 kcal 11.593 kJ3.167 kcal 13.249 kJ3.563 kcal 14.906 kJ3.958 kcal 16.562 kJ4.354 kcal 18.218 kJ4.750 kcal 19.874 kJ475 kcal 1.987 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett22 g18 g37 g55 g73 g92 g110 g128 g147 g165 g183 g202 g220 g22 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g82 g93 g105 g117 g128 g140 g14 g
Kohlenhydrate62 g52 g103 g155 g207 g258 g310 g362 g413 g465 g517 g568 g620 g62 g
davon Zucker33 g28 g55 g83 g110 g138 g165 g193 g220 g248 g275 g303 g330 g33 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,06 g0,05 g0,10 g0,14 g0,19 g0,24 g0,29 g0,34 g0,38 g0,43 g0,48 g0,53 g0,58 g0,06 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker83 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker138 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker165 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker193 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker220 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 83 Würfelzucker248 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 92 Würfelzucker275 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 101 Würfelzucker303 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 110 Würfelzucker330 g Zucker

Energie475 kcal 1.987 kJ396 kcal 1.656 kJ792 kcal 3.312 kJ1.188 kcal 4.969 kJ1.583 kcal 6.625 kJ1.979 kcal 8.281 kJ2.375 kcal 9.937 kJ2.771 kcal 11.593 kJ3.167 kcal 13.249 kJ3.563 kcal 14.906 kJ3.958 kcal 16.562 kJ4.354 kcal 18.218 kJ4.750 kcal 19.874 kJ475 kcal 1.987 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett22 g18 g37 g55 g73 g92 g110 g128 g147 g165 g183 g202 g220 g22 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g82 g93 g105 g117 g128 g140 g14 g
Kohlenhydrate62 g52 g103 g155 g207 g258 g310 g362 g413 g465 g517 g568 g620 g62 g
davon Zucker33 g28 g55 g83 g110 g138 g165 g193 g220 g248 g275 g303 g330 g33 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,06 g0,05 g0,10 g0,14 g0,19 g0,24 g0,29 g0,34 g0,38 g0,43 g0,48 g0,53 g0,58 g0,06 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA-Artikel).

EDEKAkein Preis10 Produkte teilen sich Platz 21 von 37

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 0,1 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 0,1 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,1 von 421 g/ml
ZuckerAbzug 0,66,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 0,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

6,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6 g × 4 kcal = 24 von 475 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts