Produktfoto: Reis Waffeln Himbeer — Foto: itatest / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: EDEKA (Eigenmarken), Stand 30.09.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Gibt's bei: EDEKA24
Erklärung: Läden
EDEKA24: dort haben wir einen Preis.
Merkmale: Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Reis Waffeln Himbeer

Marke laut Open Food Facts: EDEKA · 64 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

5 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,2 g × 4 kcal = 25 von 478 kcal. Nicht verwechseln: 6,2 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein25 kcal
Fett191 kcal
Kohlenhydrate250 kcal
Rest12 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 478 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 6,2 g
Energie: 478 kcal
Zucker: 37 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigungmindestens 0,6 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

2,19 € · 34,22 €/kg

EDEKA24 online · 11.10.2026

iErklärung: Zum Preis

Preis im EDEKA24-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 81 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 161 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 242 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 323 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 403 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 484 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 565 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 645 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 726 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 806 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 887 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 968 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (64 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker119 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker148 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker178 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 69 Würfelzucker208 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 79 Würfelzucker237 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker267 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 99 Würfelzucker297 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 109 Würfelzucker326 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 119 Würfelzucker356 g Zucker

Packung (64 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie478 kcal 2.000 kJ306 kcal 1.280 kJ385 kcal 1.613 kJ771 kcal 3.226 kJ1.156 kcal 4.839 kJ1.542 kcal 6.451 kJ1.927 kcal 8.064 kJ2.313 kcal 9.677 kJ2.698 kcal 11.290 kJ3.084 kcal 12.903 kJ3.469 kcal 14.516 kJ3.855 kcal 16.129 kJ4.240 kcal 17.742 kJ4.626 kcal 19.354 kJ478 kcal 2.000 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,2 g4,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett21 g14 g17 g34 g51 g68 g85 g103 g120 g137 g154 g171 g188 g205 g21 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt13 g8,3 g10 g21 g31 g42 g52 g63 g73 g84 g94 g105 g115 g126 g13 g
Kohlenhydrate62 g40 g50 g101 g151 g201 g252 g302 g352 g403 g453 g503 g554 g604 g62 g
davon Zucker37 g24 g30 g59 g89 g119 g148 g178 g208 g237 g267 g297 g326 g356 g37 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe6,4 g4,1 g5,2 g10 g15 g21 g26 g31 g36 g41 g46 g52 g57 g62 g6,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,01 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,04 g0,05 g0,06 g0,06 g0,07 g0,08 g0,09 g0,10 g0,01 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden