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Säfte & Smoothies
Produktfoto: Smoothie - Fresh!GetränkeSäfte & Smoothies
Foto: professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

EDEKA und Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Säfte & Smoothies

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Scharfe Tomate SaftREWE Beste Wahl · 500 mlFür 20 g Protein: 280 statt 1743 kcal
  2. Tropical & Proteininnocent · 360 mlFür 20 g Protein: 530 statt 1743 kcal
  3. Kaltgepresster Saft „Shape Of You“Pressbar · 330 mlFür 20 g Protein: 600 statt 1743 kcal
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Smoothie – Fresh!

All In Fruits · 250 ml

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 ml ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

4 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,7 g × 4 kcal = 3 von 61 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein3 kcal
  • Fett2 kcal
  • Kohlenhydrate52 kcal
  • Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 61 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 ml

Protein
0,7 g
Energie
61 kcal
Zucker
12 g
viel Zucker
Sättigungmindestens 0,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 714 ml, mehr als eine Packung
10 g Protein= 1.429 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 2.143 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 2.857 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 3.571 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 4.286 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 5.714 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 6.429 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 7.143 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 7.857 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 8.571 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (250 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei1,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker176 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker264 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker351 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 146 Würfelzucker439 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 176 Würfelzucker527 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 205 Würfelzucker615 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 234 Würfelzucker703 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 264 Würfelzucker791 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 293 Würfelzucker879 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 322 Würfelzucker966 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 351 Würfelzucker1.054 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 714 ml, mehr als eine Packung
10 g Protein= 1.429 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 2.143 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 2.857 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 3.571 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 4.286 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 5.714 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 6.429 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 7.143 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 7.857 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 8.571 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (250 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei1,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker176 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker264 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker351 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 146 Würfelzucker439 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 176 Würfelzucker527 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 205 Würfelzucker615 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 234 Würfelzucker703 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 264 Würfelzucker791 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 293 Würfelzucker879 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 322 Würfelzucker966 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 351 Würfelzucker1.054 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

EDEKA und Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

  • EDEKAkein Preis
  • Netto Marken-Discountkein Preis
Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: 35% Orangensaft, 20% Mangomark, 19% Traubensaft, 18% Bananenmark, 2,5% Mangostanmark, Passionsfruchtsaft, 2,0% Orangenfruchtfleisch, 0,8% Yuzusaft

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, alnatura.de, globus.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 0,0 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 0,0 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,6 von 22,2 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
  • Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
  • ZuckerAbzug 3,220,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab

zusammen mindestens 0,0 von 10

Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,7 g je 100 ml, 1,8 g in der Packung (250 ml) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Säfte & Smoothies, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,7 g × 4 kcal = 3 von 61 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts