MilchprodukteEis- Merkmale
- Gluten, Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Chocolate Brownie vegan
Jack's · 395 g
je 100 g
- Protein
- 2,9 g
- Energie
- 215 kcal
- Zucker
- 23 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett84 kcal
- Kohlenhydrate115 kcal
- davon Zucker90 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 211 von 215 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
2,9 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 407
von 1.251 in Eis
310 Produkte teilen sich Platz 407 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (395 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie215 kcal 900 kJ849 kcal 3.553 kJ371 kcal 1.551 kJ741 kcal 3.102 kJ1.112 kcal 4.653 kJ1.483 kcal 6.204 kJ1.853 kcal 7.755 kJ2.224 kcal 9.306 kJ2.595 kcal 10.857 kJ2.966 kcal 12.408 kJ3.336 kcal 13.959 kJ3.707 kcal 15.510 kJ4.078 kcal 17.061 kJ4.448 kcal 18.612 kJ215 kcal 900 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,3 g37 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g9,3 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,3 g25 g11 g22 g33 g43 g54 g65 g76 g87 g98 g109 g119 g130 g6,3 g
- Kohlenhydrate29 g113 g49 g99 g148 g198 g247 g297 g346 g396 g445 g495 g544 g594 g29 g
- davon Zucker23 g89 g39 g78 g116 g155 g194 g233 g272 g310 g349 g388 g427 g466 g23 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,20 g0,79 g0,34 g0,69 g1,0 g1,4 g1,7 g2,1 g2,4 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g4,1 g0,20 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (395 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie215 kcal 900 kJ849 kcal 3.553 kJ371 kcal 1.551 kJ741 kcal 3.102 kJ1.112 kcal 4.653 kJ1.483 kcal 6.204 kJ1.853 kcal 7.755 kJ2.224 kcal 9.306 kJ2.595 kcal 10.857 kJ2.966 kcal 12.408 kJ3.336 kcal 13.959 kJ3.707 kcal 15.510 kJ4.078 kcal 17.061 kJ4.448 kcal 18.612 kJ215 kcal 900 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,3 g37 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g9,3 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,3 g25 g11 g22 g33 g43 g54 g65 g76 g87 g98 g109 g119 g130 g6,3 g
- Kohlenhydrate29 g113 g49 g99 g148 g198 g247 g297 g346 g396 g445 g495 g544 g594 g29 g
- davon Zucker23 g89 g39 g78 g116 g155 g194 g233 g272 g310 g349 g388 g427 g466 g23 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,20 g0,79 g0,34 g0,69 g1,0 g1,4 g1,7 g2,1 g2,4 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g4,1 g0,20 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte
Zutaten: Wasser, Zucker, Glukosesirup, pflanzliche Fette (Kokos - nuss, Palm, Raps), Weizenmehl, Rohrzucker, 3,4 % fettarmes Kakaopulver, 3% Mandelpaste, 2,7% Kakaopulver, planzliches Eiweiß (Erbsen, Reis), Reisstärke, Stabilisator: Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl, natürliches Schokoladenaroma mit anderen natürlichen Aromen, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Speisesalz, natürliches Bourbon-Vanillearome, Säuberungsmittel: Citronensäure
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10
Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,5 von 447 g Essen
- ZuckerAbzug 0,910,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Chocolate Brownie vegan?
2,9 g je 100 g, 11 g in der Packung (395 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,9 g × 4 kcal = 12 von 215 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











