Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 3957 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 3957 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 3957 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Halloween Snacks
Marke laut Open Food Facts: Lidl
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 2,8 g
- Energie
- 554 kcal
- Zucker
- 4,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein11 kcal
- Fett326 kcal
- Kohlenhydrate214 kcal
- davon Zucker17 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 551 von 554 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
2,8 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,5 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie554 kcal 2.318 kJ989 kcal 4.139 kJ1.979 kcal 8.278 kJ2.968 kcal 12.418 kJ3.957 kcal 16.557 kJ4.946 kcal 20.696 kJ5.936 kcal 24.835 kJ6.925 kcal 28.974 kJ7.914 kcal 33.113 kJ8.904 kcal 37.253 kJ9.893 kcal 41.392 kJ10.882 kcal 45.531 kJ11.871 kcal 49.670 kJ554 kcal 2.318 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett36 g65 g129 g194 g259 g323 g388 g453 g517 g582 g646 g711 g776 g36 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,1 g5,5 g11 g17 g22 g28 g33 g39 g44 g50 g55 g61 g66 g3,1 g
- Kohlenhydrate54 g96 g191 g287 g382 g478 g573 g669 g764 g860 g955 g1.051 g1.146 g54 g
- davon Zucker4,2 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g4,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g1,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g2,6 g5,1 g7,7 g10,3 g12,9 g15,4 g18,0 g20,6 g23,1 g25,7 g28,3 g30,9 g1,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie554 kcal 2.318 kJ989 kcal 4.139 kJ1.979 kcal 8.278 kJ2.968 kcal 12.418 kJ3.957 kcal 16.557 kJ4.946 kcal 20.696 kJ5.936 kcal 24.835 kJ6.925 kcal 28.974 kJ7.914 kcal 33.113 kJ8.904 kcal 37.253 kJ9.893 kcal 41.392 kJ10.882 kcal 45.531 kJ11.871 kcal 49.670 kJ554 kcal 2.318 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett36 g65 g129 g194 g259 g323 g388 g453 g517 g582 g646 g711 g776 g36 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,1 g5,5 g11 g17 g22 g28 g33 g39 g44 g50 g55 g61 g66 g3,1 g
- Kohlenhydrate54 g96 g191 g287 g382 g478 g573 g669 g764 g860 g955 g1.051 g1.146 g54 g
- davon Zucker4,2 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g4,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g1,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g2,6 g5,1 g7,7 g10,3 g12,9 g15,4 g18,0 g20,6 g23,1 g25,7 g28,3 g30,9 g1,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis8 Produkte teilen sich Platz 134 von 143
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,2 Punkte0,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,0 von 418 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,8 g × 4 kcal = 11 von 554 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts