Getränke- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Erklärung: Was der Ring bedeutet
16 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,9 g × 4 kcal = 12 von 70 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein12 kcal
- Fett8 kcal
- Kohlenhydrate48 kcal
- Rest2 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 70 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 ml
- Protein
- 2,9 g
- Energie
- 70 kcal
- Zucker
- 12 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (714 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie70 kcal 292 kJ498 kcal 2.082 kJ120 kcal 503 kJ240 kcal 1.006 kJ361 kcal 1.508 kJ481 kcal 2.011 kJ601 kcal 2.514 kJ721 kcal 3.017 kJ841 kcal 3.520 kJ961 kcal 4.022 kJ1.082 kcal 4.525 kJ1.202 kcal 5.028 kJ1.322 kcal 5.531 kJ1.442 kcal 6.034 kJ70 kcal 292 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,9 g6,4 g1,6 g3,1 g4,7 g6,2 g7,8 g9,3 g11 g12 g14 g16 g17 g19 g0,9 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g3,6 g0,9 g1,7 g2,6 g3,4 g4,3 g5,2 g6,0 g6,9 g7,8 g8,6 g9,5 g10 g0,5 g
- Kohlenhydrate12 g86 g21 g41 g62 g83 g103 g124 g145 g166 g186 g207 g228 g248 g12 g
- davon Zucker12 g86 g21 g41 g62 g83 g103 g124 g145 g166 g186 g207 g228 g248 g12 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,0 g7,1 g1,7 g3,4 g5,2 g6,9 g8,6 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g1,0 g, Getränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,71 g0,17 g0,34 g0,52 g0,69 g0,86 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,10 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (714 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie70 kcal 292 kJ498 kcal 2.082 kJ120 kcal 503 kJ240 kcal 1.006 kJ361 kcal 1.508 kJ481 kcal 2.011 kJ601 kcal 2.514 kJ721 kcal 3.017 kJ841 kcal 3.520 kJ961 kcal 4.022 kJ1.082 kcal 4.525 kJ1.202 kcal 5.028 kJ1.322 kcal 5.531 kJ1.442 kcal 6.034 kJ70 kcal 292 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,9 g6,4 g1,6 g3,1 g4,7 g6,2 g7,8 g9,3 g11 g12 g14 g16 g17 g19 g0,9 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g3,6 g0,9 g1,7 g2,6 g3,4 g4,3 g5,2 g6,0 g6,9 g7,8 g8,6 g9,5 g10 g0,5 g
- Kohlenhydrate12 g86 g21 g41 g62 g83 g103 g124 g145 g166 g186 g207 g228 g248 g12 g
- davon Zucker12 g86 g21 g41 g62 g83 g103 g124 g145 g166 g186 g207 g228 g248 g12 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,0 g7,1 g1,7 g3,4 g5,2 g6,9 g8,6 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g1,0 g, Getränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,71 g0,17 g0,34 g0,52 g0,69 g0,86 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,10 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland-Artikel).
- Kauflandkein Preis
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Joghurterzeugnis (81 %), Wasser, Zucker, Dextrose, Oligofructose, Bourbon-Vanilleschotenextrakt, färbende Frucht - und Pflanzenkonzentrate (Saflor, Zitrone, Karotte), Stabilisator: Pektine, natürliches Bourbon - Vanillearoma, Zitronensaftkonzentrat, Bakterienkulturen (L. acidophilus, Bifidobacterium, L. casei). Ungeöffnet gekühlt bei +4 °C bis +8 °C
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Getränke
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Keine deutlich bessere Alternative bekannt
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein1,5 Punkte4,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
- ZuckerAbzug 2,817,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab
zusammen 0,0 von 10
Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,9 g je 100 ml, 21 g in der Packung (714 ml) laut Open Food Facts. Das sind 16 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Getränke, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,9 g × 4 kcal = 12 von 70 kcal, also 16 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts