Produktfoto: Chili Cheese Nuggets — Foto: puravida / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Chili Cheese Nuggets

K-Classic · 250 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

12% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

12 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,9 g × 4 kcal = 36 von 288 kcal. Nicht verwechseln: 8,9 % nach Gewicht, 12 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein36 kcal
Fett144 kcal
Kohlenhydrate104 kcal
Rest4 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 288 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 8,9 g
Energie: 288 kcal
Zucker: 1,8 g

Sättigungmindestens 2,4 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 56 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 112 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 169 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 225 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 281 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 337 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 393 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 449 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 506 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 562 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 618 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 674 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,9 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,8 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 3½ Eier22 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,0 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,0 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,1 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,1 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,1 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,1 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,1 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker, auch aus Milch

Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie288 kcal 1.203 kJ719 kcal 3.008 kJ162 kcal 676 kJ323 kcal 1.352 kJ485 kcal 2.028 kJ646 kcal 2.704 kJ808 kcal 3.380 kJ969 kcal 4.056 kJ1.131 kcal 4.732 kJ1.293 kcal 5.408 kJ1.454 kcal 6.084 kJ1.616 kcal 6.760 kJ1.777 kcal 7.436 kJ1.939 kcal 8.112 kJ288 kcal 1.203 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,9 g22 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett16 g40 g9,0 g18 g27 g36 g45 g54 g63 g72 g81 g90 g99 g108 g16 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt6,1 g15 g3,4 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g27 g31 g34 g38 g41 g6,1 g
Kohlenhydrate26 g65 g15 g29 g44 g58 g73 g88 g102 g117 g131 g146 g161 g175 g26 g
davon Zucker1,8 g4,5 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,1 g6,1 g7,1 g8,1 g9,1 g10 g11 g12 g1,8 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe2,0 g5,0 g1,1 g2,2 g3,4 g4,5 g5,6 g6,7 g7,9 g9,0 g10 g11 g12 g13 g2,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz1,7 g4,3 g0,96 g1,9 g2,9 g3,8 g4,8 g5,7 g6,7 g7,6 g8,6 g9,6 g10,5 g11,5 g1,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden