Produktfoto: Tomatensaft — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

dieses Produkt 17 %Platz 1: 28 %

in Säfte & Smoothies

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

Scharfe Tomate SaftREWE Beste Wahl · 500 mlFür 20 g Protein: 280 statt 450 kcal28% der Kalorien aus Protein

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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Tomatensaft

K-Classic · 1 l

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 ml ›

17% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

17 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 18 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein3 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate12 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 18 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 ml

Protein: 0,8 g
Energie: 18 kcal
Zucker: 2,9 g

Bessere Alternativen in allen Ketten

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 625 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 1.250 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 1.875 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 3.125 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 3.750 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 4.375 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 5.625 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 6.250 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 6.875 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 7.500 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker91 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker109 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker127 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker145 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker181 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker199 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker218 g Zucker

Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie18 kcal 75 kJ180 kcal 753 kJ113 kcal 471 kJ225 kcal 941 kJ338 kcal 1.412 kJ450 kcal 1.883 kJ563 kcal 2.354 kJ675 kcal 2.824 kJ788 kcal 3.295 kJ900 kcal 3.766 kJ1.013 kcal 4.236 kJ1.125 kcal 4.707 kJ1.238 kcal 5.178 kJ1.350 kcal 5.648 kJ18 kcal 75 kJ, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein0,8 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,5 g5,0 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g38 g0,5 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g1,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g0,1 g
Kohlenhydrate2,9 g29 g18 g36 g54 g73 g91 g109 g127 g145 g163 g181 g199 g218 g2,9 g
davon Zucker2,9 g29 g18 g36 g54 g73 g91 g109 g127 g145 g163 g181 g199 g218 g2,9 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,68 g6,8 g4,3 g8,5 g12,8 g17,0 g21,3 g25,5 g29,8 g34,0 g38,3 g42,5 g46,8 g51,0 g0,68 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden