MilchproduktePudding & Dessert- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 629 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Milch-Reis classic
K-Classic
Erklärung: Was der Ring bedeutet
12 von 100 kcal kommen aus Protein: 3,4 g × 4 kcal = 14 von 107 kcal. Nicht verwechseln: 3,4 % nach Gewicht, 12 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein14 kcal
- Fett22 kcal
- Kohlenhydrate72 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 107 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 3,4 g
- Energie
- 107 kcal
- Zucker
- 9,3 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie107 kcal 448 kJ157 kcal 658 kJ315 kcal 1.317 kJ472 kcal 1.975 kJ629 kcal 2.633 kJ787 kcal 3.292 kJ944 kcal 3.950 kJ1.101 kcal 4.609 kJ1.259 kcal 5.267 kJ1.416 kcal 5.925 kJ1.574 kcal 6.584 kJ1.731 kcal 7.242 kJ1.888 kcal 7.900 kJ107 kcal 448 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,4 g3,5 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g2,4 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,6 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g24 g26 g28 g1,6 g
- Kohlenhydrate18 g26 g53 g79 g106 g132 g159 g185 g212 g238 g265 g291 g318 g18 g
- davon Zucker9,3 g14 g27 g41 g55 g68 g82 g96 g109 g123 g137 g150 g164 g9,3 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,15 g0,29 g0,44 g0,59 g0,74 g0,88 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g0,10 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie107 kcal 448 kJ157 kcal 658 kJ315 kcal 1.317 kJ472 kcal 1.975 kJ629 kcal 2.633 kJ787 kcal 3.292 kJ944 kcal 3.950 kJ1.101 kcal 4.609 kJ1.259 kcal 5.267 kJ1.416 kcal 5.925 kJ1.574 kcal 6.584 kJ1.731 kcal 7.242 kJ1.888 kcal 7.900 kJ107 kcal 448 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,4 g3,5 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g2,4 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,6 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g24 g26 g28 g1,6 g
- Kohlenhydrate18 g26 g53 g79 g106 g132 g159 g185 g212 g238 g265 g291 g318 g18 g
- davon Zucker9,3 g14 g27 g41 g55 g68 g82 g96 g109 g123 g137 g150 g164 g9,3 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,15 g0,29 g0,44 g0,59 g0,74 g0,88 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g0,10 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland-Artikel).
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,2 Punkte3,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,7 von 493 g/ml
- ZuckerAbzug 0,78,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Milch-Reis classic?
3,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 12 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,4 g × 4 kcal = 14 von 107 kcal, also 12 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts