Produktfoto: Schoko Reis Waffeln — Foto: itatest / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · Zutaten nicht ausgewertet
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Schoko Reis Waffeln

Marke laut Open Food Facts: Kaufland · 100 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

5 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,4 g × 4 kcal = 26 von 490 kcal. Nicht verwechseln: 6,4 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein26 kcal
Fett216 kcal
Kohlenhydrate265 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 490 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 6,4 g
Energie: 490 kcal
Zucker: 28 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigungmindestens 0,6 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 78 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 156 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 234 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 313 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 391 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 469 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 547 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 703 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 781 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 859 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 938 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker109 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker131 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker197 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker219 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker241 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie490 kcal 2.050 kJ383 kcal 1.602 kJ766 kcal 3.203 kJ1.148 kcal 4.805 kJ1.531 kcal 6.407 kJ1.914 kcal 8.008 kJ2.297 kcal 9.610 kJ2.680 kcal 11.212 kJ3.063 kcal 12.814 kJ3.445 kcal 14.415 kJ3.828 kcal 16.017 kJ4.211 kcal 17.619 kJ4.594 kcal 19.220 kJ490 kcal 2.050 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett24 g19 g38 g56 g75 g94 g113 g131 g150 g169 g188 g206 g225 g24 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt13 g10 g20 g30 g41 g51 g61 g71 g81 g91 g102 g112 g122 g13 g
Kohlenhydrate66 g52 g104 g155 g207 g259 g311 g363 g414 g466 g518 g570 g622 g66 g
davon Zucker28 g22 g44 g66 g88 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g28 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe5,3 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g46 g50 g5,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,13 g0,10 g0,20 g0,30 g0,41 g0,51 g0,61 g0,71 g0,81 g0,91 g1,0 g1,1 g1,2 g0,13 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 78 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 156 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 234 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 313 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 391 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 469 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 547 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 703 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 781 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 859 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 938 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker109 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker131 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker197 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker219 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker241 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker

Energie490 kcal 2.050 kJ383 kcal 1.602 kJ766 kcal 3.203 kJ1.148 kcal 4.805 kJ1.531 kcal 6.407 kJ1.914 kcal 8.008 kJ2.297 kcal 9.610 kJ2.680 kcal 11.212 kJ3.063 kcal 12.814 kJ3.445 kcal 14.415 kJ3.828 kcal 16.017 kJ4.211 kcal 17.619 kJ4.594 kcal 19.220 kJ490 kcal 2.050 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett24 g19 g38 g56 g75 g94 g113 g131 g150 g169 g188 g206 g225 g24 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt13 g10 g20 g30 g41 g51 g61 g71 g81 g91 g102 g112 g122 g13 g
Kohlenhydrate66 g52 g104 g155 g207 g259 g311 g363 g414 g466 g518 g570 g622 g66 g
davon Zucker28 g22 g44 g66 g88 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g28 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe5,3 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g46 g50 g5,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,13 g0,10 g0,20 g0,30 g0,41 g0,51 g0,61 g0,71 g0,81 g0,91 g1,0 g1,1 g1,2 g0,13 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland-Artikel).

Kauflandkein Preis5 Produkte teilen sich Platz 14 von 28

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: Zartbitterschokolade (60 %) (Rohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Emulgator: Sojalecithin*), Reis* (39,5 %), Sesam*, Meersalz. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

Automatisch vom Packungsfoto gelesen, ohne Spurenhinweise. Allergene und Spuren bitte auf der Packung prüfen.

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 0,6 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 0,6 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
Menge0,0 von 420 g Essen
ZuckerAbzug 0,45,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 0,6 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

6,4 g je 100 g, 6,4 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,4 g × 4 kcal = 26 von 490 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts