Produktfoto: Fruchtaufschnitt Cranberry-Kirsch — Foto: moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Fruchtaufschnitt Cranberry-Kirsch

REWE Bio · 150 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

4% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 3,4 g
Energie: 330 kcal
Zucker: 50 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,8 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

4 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein14 kcal
Fett20 kcal
Kohlenhydrate284 kcal
- davon Zucker200 kcal
Rest12 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 318 von 330 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 4 %

3,4 gProtein×4 kcalje Gramm=13,6 kcalaus Protein

13,6 kcalaus Proteinvon330 kcallaut Packung=4 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

3,4 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

4 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,8 von 10geschätzt

Der Zucker zieht ab: 15,2 g zugesetzter Zucker je 100 kcal.

0,5 PunkteProtein

0,8 von 2Ballaststoffe

0,7 von 4Menge

Abzug−1,2Zucker · 15,2 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 147 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 294 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 441 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 588 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 735 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 882 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 1.029 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.176 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.324 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.471 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.618 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.765 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,1 g Protein

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker74 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker221 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 123 Würfelzucker368 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker441 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 172 Würfelzucker515 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 196 Würfelzucker588 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 221 Würfelzucker662 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 245 Würfelzucker735 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 270 Würfelzucker809 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 294 Würfelzucker882 g Zucker

Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie330 kcal 1.381 kJ495 kcal 2.071 kJ485 kcal 2.030 kJ971 kcal 4.061 kJ1.456 kcal 6.091 kJ1.941 kcal 8.122 kJ2.426 kcal 10.152 kJ2.912 kcal 12.183 kJ3.397 kcal 14.213 kJ3.882 kcal 16.244 kJ4.368 kcal 18.274 kJ4.853 kcal 20.305 kJ5.338 kcal 22.335 kJ5.824 kcal 24.366 kJ330 kcal 1.381 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein3,4 g5,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett2,2 g3,3 g3,2 g6,5 g9,7 g13 g16 g19 g23 g26 g29 g32 g36 g39 g2,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,3 g0,5 g0,4 g0,9 g1,3 g1,8 g2,2 g2,6 g3,1 g3,5 g4,0 g4,4 g4,9 g5,3 g0,3 g
Kohlenhydrate71 g107 g104 g209 g313 g418 g522 g626 g731 g835 g940 g1.044 g1.149 g1.253 g71 g
davon Zucker50 g75 g74 g147 g221 g294 g368 g441 g515 g588 g662 g735 g809 g882 g50 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe6,5 g9,8 g9,6 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g96 g105 g115 g6,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,14 g0,21 g0,21 g0,41 g0,62 g0,82 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,14 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden