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Eis
Produktfoto: Buttermilch ZitroneMilchprodukteEis
Foto: moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Eis

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1759 kcal
  2. Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1759 kcal
  3. Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1759 kcal
Alle 1.650 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Buttermilch Zitrone

ja! · 444 g / 720 ml

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
2,9 g
Energie
255 kcal
Zucker
29 g
viel Zucker
Sättigung0,9 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 172 g
10 g Protein= 345 g
15 g Protein= 517 g
20 g Protein= 690 g
25 g Protein= 862 g
30 g Protein= 1.034 g
35 g Protein= 1.207 g
40 g Protein= 1.379 g
45 g Protein= 1.552 g
50 g Protein= 1.724 g
55 g Protein= 1.897 g
60 g Protein= 2.069 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,9 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 50 Würfelzucker150 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker200 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 83 Würfelzucker250 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 100 Würfelzucker300 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker350 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker400 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 150 Würfelzucker450 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 167 Würfelzucker500 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 183 Würfelzucker550 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 200 Würfelzucker600 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 172 g
10 g Protein= 345 g
15 g Protein= 517 g
20 g Protein= 690 g
25 g Protein= 862 g
30 g Protein= 1.034 g
35 g Protein= 1.207 g
40 g Protein= 1.379 g
45 g Protein= 1.552 g
50 g Protein= 1.724 g
55 g Protein= 1.897 g
60 g Protein= 2.069 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,9 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 50 Würfelzucker150 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker200 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 83 Würfelzucker250 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 100 Würfelzucker300 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker350 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker400 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 150 Würfelzucker450 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 167 Würfelzucker500 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 183 Würfelzucker550 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 200 Würfelzucker600 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).

ZutatenAllergene: Gluten, Milch

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch

Zutaten: Zucker, Buttermilch 15 %, entrahmte Milch, Weizenmehl, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat 10%, Kokosfett, Wasser, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, eingedickte entrahmte Milch, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in veränderlichen Gewichtsanteilen), fettarmes Kakaopulver' 0,6%, Molkenerzeugnis, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine (enthält Soja)), Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl, Pektine), Kakaobutter', Vollmilchpulver, färbende Lebensmittel (Karottenkonzentrat, Saflorkonzentrat, Zitronenkonzentrat), Speisesalz, natürliche Aromen. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Senf, Ei und anderen glutenhaltigen Getreiden enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10

Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,1 von 20,4 g
  • Menge1,2 von 439 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,911,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,9 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Buttermilch Zitrone?

2,9 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Senf, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,9 g × 4 kcal = 12 von 255 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts