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Eis
Produktfoto: Soja-EisMilchprodukteEis
Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Eis

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1467 kcal
  2. Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1467 kcal
  3. Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1467 kcal
Alle 1.650 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Soja-Eis

REWE Beste Wahl · 500 ml / 270 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 ml

Protein
2,7 g
Energie
198 kcal
Zucker
20 g
viel Zucker
Sättigung1,4 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 185 ml
10 g Protein= 370 ml
15 g Protein= 556 ml
20 g Protein= 741 ml
25 g Protein= 926 ml
30 g Protein= 1.111 ml
35 g Protein= 1.296 ml
40 g Protein= 1.481 ml
45 g Protein= 1.667 ml
50 g Protein= 1.852 ml
55 g Protein= 2.037 ml
60 g Protein= 2.222 ml

Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker183 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker220 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker293 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 110 Würfelzucker330 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 122 Würfelzucker367 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 134 Würfelzucker403 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker440 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 185 ml
10 g Protein= 370 ml
15 g Protein= 556 ml
20 g Protein= 741 ml
25 g Protein= 926 ml
30 g Protein= 1.111 ml
35 g Protein= 1.296 ml
40 g Protein= 1.481 ml
45 g Protein= 1.667 ml
50 g Protein= 1.852 ml
55 g Protein= 2.037 ml
60 g Protein= 2.222 ml

Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker183 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker220 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker293 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 110 Würfelzucker330 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 122 Würfelzucker367 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 134 Würfelzucker403 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker440 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).

ZutatenAllergen: Soja

Allergene laut Open Food Facts: Soja

Zutaten: Wasser, Glukosesirup, pflanzliches Fett (Kokos), Glukose-Fruktose-Sirup, Zucker, Sojaprotein, Inulin, Emulgator Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl), natürliches Bourbon-Vanille-Aroma, färbender Karottenextrakt.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,4 von 10

Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge1,6 von 451 ml
  • ZuckerAbzug 0,810 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,4 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Soja-Eis?

2,7 g je 100 ml laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Soja. Spuren laut Open Food Facts: Erdnüsse. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,7 g × 4 kcal = 11 von 198 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: _Sojaprotein_, geschätzt rund 1 % des Produkts.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts