Produktfoto: Сырок какао — Foto: foodless / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Ei, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Сырок какао

Светлогорье

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

8% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

8 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,3 g × 4 kcal = 33 von 411 kcal. Nicht verwechseln: 8,3 % nach Gewicht, 8 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein33 kcal
Fett249 kcal
Kohlenhydrate128 kcal
Rest1 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 411 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 8,3 g
Energie: 411 kcal
Zucker: 29 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigungmindestens 0,6 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 60 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 120 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 181 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 241 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 301 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 361 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 422 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 482 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 542 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 602 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 663 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 723 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker52 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker69 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker86 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker103 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker120 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker137 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker155 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker172 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker189 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 69 Würfelzucker206 g Zucker, auch aus Milch

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie411 kcal 1.720 kJ248 kcal 1.036 kJ495 kcal 2.072 kJ743 kcal 3.108 kJ990 kcal 4.144 kJ1.238 kcal 5.180 kJ1.486 kcal 6.216 kJ1.733 kcal 7.251 kJ1.981 kcal 8.287 kJ2.228 kcal 9.323 kJ2.476 kcal 10.359 kJ2.723 kcal 11.395 kJ2.971 kcal 12.431 kJ411 kcal 1.720 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett28 g17 g33 g50 g67 g83 g100 g117 g133 g150 g167 g184 g200 g28 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Kohlenhydrate32 g19 g39 g58 g77 g97 g116 g135 g155 g174 g193 g213 g232 g32 g
davon Zucker29 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g120 g137 g155 g172 g189 g206 g29 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden