Produktfoto: Curd cheese bar — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Gibt's bei: Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
Merkmale: Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Curd cheese bar

Varena · 40 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

15% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

15 von 100 kcal kommen aus Protein: 15 g × 4 kcal = 60 von 381 kcal. Nicht verwechseln: 15 % nach Gewicht, 15 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein60 kcal
Fett216 kcal
Kohlenhydrate111 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 381 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 15 g
Energie: 381 kcal
Zucker: 22 g

Sättigungmindestens 1,5 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 1,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 33 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 67 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 100 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 133 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 167 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 200 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 233 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 267 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 300 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 367 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 400 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,8 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,3 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker, auch aus Milch

Packung (40 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie381 kcal 1.594 kJ152 kcal 638 kJ127 kcal 531 kJ254 kcal 1.063 kJ381 kcal 1.594 kJ508 kcal 2.125 kJ635 kcal 2.657 kJ762 kcal 3.188 kJ889 kcal 3.720 kJ1.016 kcal 4.251 kJ1.143 kcal 4.782 kJ1.270 kcal 5.314 kJ1.397 kcal 5.845 kJ1.524 kcal 6.376 kJ381 kcal 1.594 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein15 g6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett24 g9,6 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g24 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt17 g6,7 g5,6 g11 g17 g22 g28 g33 g39 g45 g50 g56 g61 g67 g17 g
Kohlenhydrate28 g11 g9,2 g18 g28 g37 g46 g55 g65 g74 g83 g92 g102 g111 g28 g
davon Zucker22 g8,8 g7,3 g15 g22 g29 g37 g44 g51 g58 g66 g73 g80 g88 g22 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,05 g0,02 g0,02 g0,03 g0,05 g0,07 g0,08 g0,10 g0,12 g0,13 g0,15 g0,17 g0,18 g0,20 g0,05 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden