Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
- GlobusMüller
myTime
Erklärung: Läden
Globus, Müller, Rossmann und myTime: dort haben wir einen Preis. Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1648 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1648 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1648 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Sour Cream & Onion
Pringles · 185 g
je 100 g
- Protein
- 6,3 g
- Energie
- 519 kcal
- Zucker
- 2,0 g
ab 2,79 € · ab 15,08 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein25 kcal
- Fett270 kcal
- Kohlenhydrate216 kcal
- davon Zucker8 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 511 von 519 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6,3 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 975
von 1.609 in Salzige Snacks
402 Produkte teilen sich Platz 975 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,8 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (185 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie519 kcal 2.171 kJ960 kcal 4.017 kJ412 kcal 1.723 kJ824 kcal 3.447 kJ1.236 kcal 5.170 kJ1.648 kcal 6.894 kJ2.060 kcal 8.617 kJ2.471 kcal 10.340 kJ2.883 kcal 12.064 kJ3.295 kcal 13.787 kJ3.707 kcal 15.511 kJ4.119 kcal 17.234 kJ4.531 kcal 18.958 kJ4.943 kcal 20.681 kJ519 kcal 2.171 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,3 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g56 g24 g48 g71 g95 g119 g143 g167 g190 g214 g238 g262 g286 g30 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,9 g5,4 g2,3 g4,6 g6,9 g9,2 g12 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g28 g2,9 g
- Kohlenhydrate54 g100 g43 g86 g129 g171 g214 g257 g300 g343 g386 g429 g471 g514 g54 g
- davon Zucker2,0 g3,7 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g7,4 g3,2 g6,3 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g4,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g2,0 g0,87 g1,7 g2,6 g3,5 g4,4 g5,2 g6,1 g7,0 g7,9 g8,7 g9,6 g10,5 g1,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (185 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie519 kcal 2.171 kJ960 kcal 4.017 kJ412 kcal 1.723 kJ824 kcal 3.447 kJ1.236 kcal 5.170 kJ1.648 kcal 6.894 kJ2.060 kcal 8.617 kJ2.471 kcal 10.340 kJ2.883 kcal 12.064 kJ3.295 kcal 13.787 kJ3.707 kcal 15.511 kJ4.119 kcal 17.234 kJ4.531 kcal 18.958 kJ4.943 kcal 20.681 kJ519 kcal 2.171 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,3 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g56 g24 g48 g71 g95 g119 g143 g167 g190 g214 g238 g262 g286 g30 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,9 g5,4 g2,3 g4,6 g6,9 g9,2 g12 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g28 g2,9 g
- Kohlenhydrate54 g100 g43 g86 g129 g171 g214 g257 g300 g343 g386 g429 g471 g514 g54 g
- davon Zucker2,0 g3,7 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g7,4 g3,2 g6,3 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g4,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g2,0 g0,87 g1,7 g2,6 g3,5 g4,4 g5,2 g6,1 g7,0 g7,9 g8,7 g9,6 g10,5 g1,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 4 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus, Müller, Rossmann und myTime. Preise bei Netto Marken-Discount und Lidl laut Open Prices.
- Globusab 2,79 € · 185 g · ab 15,08 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- Müller2,79 € · 185 g · 15,08 €/kgMüller online · 01.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 01.11.2026.
- Rossmann2,79 € · 185 g · 15,08 €/kgRossmann online · 11.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.
- myTime3,29 € · 185 g · 17,78 €/kgmyTime online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
- Netto2,79 € · 185 g · 15,08 €/kgNetto Berlin · älterer Preis, gesehen im August 2026
Erklärung: Zum Preis
Preis bei Netto Marken-Discount in Berlin, gesehen am 12.08.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
- Lidl2,79 € · 185 g · 15,08 €/kgLidl Berlin · älterer Preis, gesehen im August 2026 30 Produkte teilen sich Platz 89 von 143
Erklärung: Zum Preis
Preis bei Lidl in Berlin, gesehen am 08.08.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Kartoffelpüreepulver, Sonnenblumenöl, Maismehl, Weizenmehl, Reismehl, Sauerrahm-Zwiebel-Würzmischung (Weizenstärke, Geschmackverstärker {Mononatriumglutamat, Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat}, Zwiebelpulver, Dextrose, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Modifizierte Maisstärke, Aromen (Milch), Maltodextrin, Zucker, Süßmolkenpulver (Milch), Sauerrahmpulver (Milch), Glucosesirup-Pulver, Säuerungsmittel, {Citronensäure, Äpfelsäure}, Milcheiweiß), Maltodextrin, Emulgator (E471), Rapsöl, Salz, Farbstof (Annato, Norbixin).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,8 von 10
Sättigung: 0,8 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Sour Cream & Onion?
6,3 g je 100 g, 12 g in der Packung (185 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,3 g × 4 kcal = 25 von 519 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts