Sport & Nahrungsergänzung

Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

MASS KONG Gainer – Strawberry

Hiro.Lab

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

22% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 21 g
Energie: 375 kcal
Zucker: 6,3 g

Sättigung2,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

22 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein85 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate270 kcal
- davon Zucker25 kcal
Rest15 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 360 von 375 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 22 %

21,3 gProtein×4 kcalje Gramm=85,2 kcalaus Protein

85,2 kcalaus Proteinvon375 kcallaut Packung=22 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

21,3 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

22 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

2,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 5,7 g je 100 kcal.

1,9 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,5 von 4Menge

Abzug−0,1Zucker · 1,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 23 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 47 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 70 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 94 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 117 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 141 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 164 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 188 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 211 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 235 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 258 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 282 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier21 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie375 kcal 1.569 kJ88 kcal 368 kJ176 kcal 737 kJ264 kcal 1.105 kJ352 kcal 1.473 kJ440 kcal 1.842 kJ528 kcal 2.210 kJ616 kcal 2.578 kJ704 kcal 2.946 kJ792 kcal 3.315 kJ880 kcal 3.683 kJ968 kcal 4.051 kJ1.056 kcal 4.420 kJ375 kcal 1.569 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g21 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,6 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,6 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Kohlenhydrate68 g16 g32 g48 g63 g79 g95 g111 g127 g143 g159 g175 g190 g68 g
davon Zucker6,3 g1,5 g3,0 g4,4 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g6,3 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 23 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 47 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 70 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 94 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 117 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 141 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 164 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 188 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 211 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 235 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 258 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 282 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier21 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

Energie375 kcal 1.569 kJ88 kcal 368 kJ176 kcal 737 kJ264 kcal 1.105 kJ352 kcal 1.473 kJ440 kcal 1.842 kJ528 kcal 2.210 kJ616 kcal 2.578 kJ704 kcal 2.946 kJ792 kcal 3.315 kJ880 kcal 3.683 kJ968 kcal 4.051 kJ1.056 kcal 4.420 kJ375 kcal 1.569 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g21 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,6 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,6 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Kohlenhydrate68 g16 g32 g48 g63 g79 g95 g111 g127 g143 g159 g175 g190 g68 g
davon Zucker6,3 g1,5 g3,0 g4,4 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g6,3 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Mehr Protein pro Kalorie

Sport & Nahrungsergänzung

Worauf kommt's dir an?

Protein
Sättigung
Günstiges Protein
Mehr

Nichts mit deutlich mehr Protein pro Kalorie bekannt

Mehr entdecken

Zur Rangliste: Sport & Nahrungsergänzung
Mehr von Hiro.Lab

Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?2,3 von 10

Sättigung: 2,3 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,9 Punkte5,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,5 von 427 g/ml
ZuckerAbzug 0,11,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 2,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

21 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 22 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 21,3 g × 4 kcal = 85 von 375 kcal, also 22 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo

Fehler melden

Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

Wir speichern deine Meldung, um den Fehler zu prüfen. Mehr im Datenschutz

Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts