Sport & Nahrungsergänzung

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

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27% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

27 von 100 kcal kommen aus Protein: 26 g × 4 kcal = 104 von 376 kcal. Nicht verwechseln: 26 % nach Gewicht, 27 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein104 kcal
Fett37 kcal
Kohlenhydrate244 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 376 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 26 g
Energie: 376 kcal
Zucker: 7,1 g

Sättigungmindestens 2,5 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 19 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 38 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 58 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 77 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 96 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 115 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 135 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 154 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 173 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 192 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 212 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 231 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 4½ Eier26 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie376 kcal 1.573 kJ72 kcal 303 kJ145 kcal 605 kJ217 kcal 908 kJ289 kcal 1.210 kJ362 kcal 1.513 kJ434 kcal 1.815 kJ506 kcal 2.118 kJ578 kcal 2.420 kJ651 kcal 2.723 kJ723 kcal 3.025 kJ795 kcal 3.328 kJ868 kcal 3.630 kJ376 kcal 1.573 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett4,1 g0,8 g1,6 g2,4 g3,2 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,1 g7,9 g8,7 g9,5 g4,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,7 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,7 g
Kohlenhydrate61 g12 g23 g35 g47 g59 g70 g82 g94 g106 g117 g129 g141 g61 g
davon Zucker7,1 g1,4 g2,7 g4,1 g5,5 g6,8 g8,2 g9,6 g11 g12 g14 g15 g16 g7,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,63 g0,12 g0,24 g0,36 g0,48 g0,61 g0,73 g0,85 g0,97 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g0,63 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 19 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 38 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 58 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 77 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 96 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 115 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 135 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 154 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 173 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 192 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 212 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 231 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 4½ Eier26 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

Energie376 kcal 1.573 kJ72 kcal 303 kJ145 kcal 605 kJ217 kcal 908 kJ289 kcal 1.210 kJ362 kcal 1.513 kJ434 kcal 1.815 kJ506 kcal 2.118 kJ578 kcal 2.420 kJ651 kcal 2.723 kJ723 kcal 3.025 kJ795 kcal 3.328 kJ868 kcal 3.630 kJ376 kcal 1.573 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett4,1 g0,8 g1,6 g2,4 g3,2 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,1 g7,9 g8,7 g9,5 g4,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,7 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,7 g
Kohlenhydrate61 g12 g23 g35 g47 g59 g70 g82 g94 g106 g117 g129 g141 g61 g
davon Zucker7,1 g1,4 g2,7 g4,1 g5,5 g6,8 g8,2 g9,6 g11 g12 g14 g15 g16 g7,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,63 g0,12 g0,24 g0,36 g0,48 g0,61 g0,73 g0,85 g0,97 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g0,63 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 2,5 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 2,5 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein2,2 Punkte6,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,5 von 427 g/ml
ZuckerAbzug 0,21,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 2,5 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

26 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 27 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 26 g × 4 kcal = 104 von 376 kcal, also 27 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts