Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
Erklärung: Läden
REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1005 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1005 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1005 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Mikrowellen Popcorn
Delikatessa · 90 g
je 100 g
- Protein
- 8,7 g
- Energie
- 437 kcal
- Zucker
- 0,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein35 kcal
- Fett189 kcal
- Kohlenhydrate192 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Sonstiges21 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 437 kcal der Packung.
So entstehen 7 %
8,7 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 515
von 1.609 in Salzige Snacks
66 Produkte teilen sich Platz 515 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (90 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie437 kcal 1.828 kJ393 kcal 1.646 kJ251 kcal 1.051 kJ502 kcal 2.102 kJ753 kcal 3.152 kJ1.005 kcal 4.203 kJ1.256 kcal 5.254 kJ1.507 kcal 6.305 kJ1.758 kcal 7.356 kJ2.009 kcal 8.406 kJ2.260 kcal 9.457 kJ2.511 kcal 10.508 kJ2.763 kcal 11.559 kJ3.014 kcal 12.610 kJ437 kcal 1.828 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,7 g7,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g19 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g97 g109 g121 g133 g145 g21 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,7 g8,7 g5,6 g11 g17 g22 g28 g33 g39 g45 g50 g56 g61 g67 g9,7 g
- Kohlenhydrate48 g43 g28 g55 g83 g110 g138 g166 g193 g221 g248 g276 g303 g331 g48 g
- davon Zucker0,7 g0,6 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,4 g4,8 g0,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,1 g3,7 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g24 g26 g28 g4,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,5 g2,3 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,2 g8,6 g10,1 g11,5 g12,9 g14,4 g15,8 g17,2 g2,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (90 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie437 kcal 1.828 kJ393 kcal 1.646 kJ251 kcal 1.051 kJ502 kcal 2.102 kJ753 kcal 3.152 kJ1.005 kcal 4.203 kJ1.256 kcal 5.254 kJ1.507 kcal 6.305 kJ1.758 kcal 7.356 kJ2.009 kcal 8.406 kJ2.260 kcal 9.457 kJ2.511 kcal 10.508 kJ2.763 kcal 11.559 kJ3.014 kcal 12.610 kJ437 kcal 1.828 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,7 g7,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g19 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g97 g109 g121 g133 g145 g21 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,7 g8,7 g5,6 g11 g17 g22 g28 g33 g39 g45 g50 g56 g61 g67 g9,7 g
- Kohlenhydrate48 g43 g28 g55 g83 g110 g138 g166 g193 g221 g248 g276 g303 g331 g48 g
- davon Zucker0,7 g0,6 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,4 g4,8 g0,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,1 g3,7 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g24 g26 g28 g4,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,5 g2,3 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,2 g8,6 g10,1 g11,5 g12,9 g14,4 g15,8 g17,2 g2,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- REWEkein Preis10 Produkte teilen sich Platz 75 von 247
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Mais, Palmöl, Salz 2,5%.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Salzige Snacks
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,4 von 10
Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 20,9 g
- Menge0,2 von 423 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Mikrowellen Popcorn?
8,7 g je 100 g, 7,8 g in der Packung (90 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,7 g × 4 kcal = 35 von 437 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts