Snacks & Süßes- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
je 100 g
- Protein
- 7,0 g
- Energie
- 433 kcal
- Zucker
- 20 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate240 kcal
- davon Zucker80 kcal
- Sonstiges21 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 433 kcal der Packung.
So entstehen 6 %
7 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie433 kcal 1.812 kJ309 kcal 1.294 kJ619 kcal 2.588 kJ928 kcal 3.882 kJ1.237 kcal 5.176 kJ1.546 kcal 6.470 kJ1.856 kcal 7.764 kJ2.165 kcal 9.058 kJ2.474 kcal 10.352 kJ2.784 kcal 11.646 kJ3.093 kcal 12.941 kJ3.402 kcal 14.235 kJ3.711 kcal 15.529 kJ433 kcal 1.812 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g11 g23 g34 g46 g57 g69 g80 g91 g103 g114 g126 g137 g16 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g
- Kohlenhydrate60 g43 g86 g129 g171 g214 g257 g300 g343 g386 g429 g471 g514 g60 g
- davon Zucker20 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g129 g143 g157 g171 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,0 g6,4 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g51 g58 g64 g71 g77 g9,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie433 kcal 1.812 kJ309 kcal 1.294 kJ619 kcal 2.588 kJ928 kcal 3.882 kJ1.237 kcal 5.176 kJ1.546 kcal 6.470 kJ1.856 kcal 7.764 kJ2.165 kcal 9.058 kJ2.474 kcal 10.352 kJ2.784 kcal 11.646 kJ3.093 kcal 12.941 kJ3.402 kcal 14.235 kJ3.711 kcal 15.529 kJ433 kcal 1.812 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g11 g23 g34 g46 g57 g69 g80 g91 g103 g114 g126 g137 g16 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g
- Kohlenhydrate60 g43 g86 g129 g171 g214 g257 g300 g343 g386 g429 g471 g514 g60 g
- davon Zucker20 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g129 g143 g157 g171 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,0 g6,4 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g51 g58 g64 g71 g77 g9,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,4 von 10
Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,8 von 22,1 g
- Menge0,3 von 423 g/ml
- ZuckerAbzug 0,44,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 433 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts