Produktfoto: PSYLLIUM HUSK — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

PSYLLIUM HUSK

300 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

2% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 1,1 g
Energie: 183 kcal
Zucker: 0,6 g

Sättigung2,6 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

2 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein4 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate4 kcal
- davon Zucker2 kcal
Sonstiges170 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 183 kcal der Packung.

So entstehen 2 %

1,1 gProtein×4 kcalje Gramm=4,4 kcalaus Protein

4,4 kcalaus Proteinvon183 kcallaut Packung=2 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

1,1 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

2 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Sonstiges

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

2,6 von 10geschätzt

Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 55 g.

0,3 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

1,7 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 909 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 1.364 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 1.818 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 2.273 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 2.727 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 3.182 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 3.636 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 4.091 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 4.545 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 5.455 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · ganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie183 kcal 766 kJ549 kcal 2.297 kJ832 kcal 3.480 kJ1.664 kcal 6.961 kJ2.495 kcal 10.441 kJ3.327 kcal 13.921 kJ4.159 kcal 17.402 kJ4.991 kcal 20.882 kJ5.823 kcal 24.362 kJ6.655 kcal 27.843 kJ7.486 kcal 31.323 kJ8.318 kcal 34.803 kJ9.150 kcal 38.284 kJ9.982 kcal 41.764 kJ183 kcal 766 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein1,1 g3,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,5 g1,5 g2,3 g4,5 g6,8 g9,1 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g0,5 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,3 g0,5 g0,9 g1,4 g1,8 g2,3 g2,7 g3,2 g3,6 g4,1 g4,5 g5,0 g5,5 g0,1 g
Kohlenhydrate0,9 g2,7 g4,1 g8,2 g12 g16 g20 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g0,9 g
davon Zucker0,6 g1,8 g2,7 g5,5 g8,2 g11 g14 g16 g19 g22 g25 g27 g30 g33 g0,6 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe86 g258 g391 g782 g1.173 g1.564 g1.955 g2.345 g2.736 g3.127 g3.518 g3.909 g4.300 g4.691 g86 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,05 g0,15 g0,23 g0,45 g0,68 g0,91 g1,1 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,7 g0,05 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden