Produktfoto: High proteine shake banana — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

dieses Produkt 69 %Platz 1: 85 %

in Proteindrinks

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

Your Daily Protein Drink RaspberryEggy FoodFür 20 g Protein: 96 statt 115 kcal83% der Kalorien aus Protein

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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

High proteine shake banana

USN

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69% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

69 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,2 g × 4 kcal = 33 von 47 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein33 kcal
Fett1 kcal
Kohlenhydrate14 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 47 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 ml

Protein: 8,2 g
Energie: 47 kcal
Zucker: 3,4 g

Sättigungmindestens 2,6 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 61 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 122 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 183 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 244 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 305 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 366 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 427 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 488 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 549 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 610 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 671 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 732 ml

Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie47 kcal 197 kJ29 kcal 120 kJ57 kcal 240 kJ86 kcal 360 kJ115 kcal 480 kJ143 kcal 600 kJ172 kcal 719 kJ201 kcal 839 kJ229 kcal 959 kJ258 kcal 1.079 kJ287 kcal 1.199 kJ315 kcal 1.319 kJ344 kcal 1.439 kJ47 kcal 197 kJ, Proteindrinks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Proteindrinks in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,1 g, Proteindrinks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,1 g
Kohlenhydrate3,4 g2,1 g4,1 g6,2 g8,3 g10 g12 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,4 g
davon Zucker3,4 g2,1 g4,1 g6,2 g8,3 g10 g12 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,4 g, Proteindrinks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteindrinks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,12 g0,07 g0,14 g0,21 g0,29 g0,36 g0,43 g0,50 g0,57 g0,64 g0,72 g0,79 g0,86 g0,12 g, Proteindrinks in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 61 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 122 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 183 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 244 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 305 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 366 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 427 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 488 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 549 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 610 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 671 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 732 ml

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

Energie47 kcal 197 kJ29 kcal 120 kJ57 kcal 240 kJ86 kcal 360 kJ115 kcal 480 kJ143 kcal 600 kJ172 kcal 719 kJ201 kcal 839 kJ229 kcal 959 kJ258 kcal 1.079 kJ287 kcal 1.199 kJ315 kcal 1.319 kJ344 kcal 1.439 kJ47 kcal 197 kJ, Proteindrinks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Proteindrinks in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,1 g, Proteindrinks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,1 g
Kohlenhydrate3,4 g2,1 g4,1 g6,2 g8,3 g10 g12 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,4 g
davon Zucker3,4 g2,1 g4,1 g6,2 g8,3 g10 g12 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,4 g, Proteindrinks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteindrinks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,12 g0,07 g0,14 g0,21 g0,29 g0,36 g0,43 g0,50 g0,57 g0,64 g0,72 g0,79 g0,86 g0,12 g, Proteindrinks in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Bessere Alternativen

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 2,6 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 2,6 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein3,7 Punkte17,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 20 g
Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
ZuckerAbzug 1,17,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab

zusammen mindestens 2,6 von 10

Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

8,2 g je 100 ml laut Open Food Facts. Das sind 69 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Proteindrinks, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,2 g × 4 kcal = 33 von 47 kcal, also 69 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts