Produktfoto: Bambussprossen — Foto: elemka / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Bambussprossen

Mount Elephant Brand · 227 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

28% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

28 von 100 kcal kommen aus Protein: 1,6 g × 4 kcal = 6 von 23 kcal. Nicht verwechseln: 1,6 % nach Gewicht, 28 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein6 kcal
Fett1 kcal
Kohlenhydrate15 kcal
Rest1 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 23 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 1,6 g
Energie: 23 kcal
Zucker: 0,7 g

Sättigung8,1 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 8,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 313 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 938 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 1.250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 1.563 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 1.875 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 2.188 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 2.813 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 3.125 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 3.438 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 3.750 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (227 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei1,6 g Protein

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,6 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

Packung (227 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie23 kcal 94 kJ51 kcal 214 kJ70 kcal 294 kJ141 kcal 588 kJ211 kcal 883 kJ281 kcal 1.177 kJ352 kcal 1.471 kJ422 kcal 1.765 kJ492 kcal 2.059 kJ563 kcal 2.354 kJ633 kcal 2.648 kJ703 kcal 2.942 kJ773 kcal 3.236 kJ844 kcal 3.530 kJ23 kcal 94 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein1,6 g3,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,6 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,1 g0,2 g0,3 g0,6 g0,9 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g0,1 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
Kohlenhydrate3,8 g8,6 g12 g24 g36 g48 g59 g71 g83 g95 g107 g119 g131 g143 g3,8 g
davon Zucker0,7 g1,6 g2,2 g4,4 g6,6 g8,8 g11 g13 g15 g18 g20 g22 g24 g26 g0,7 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,1 g2,5 g3,4 g6,8 g10 g14 g17 g20 g24 g27 g31 g34 g37 g41 g1,1 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden