Produktfoto: Linser Grønne 380g Gogreen — Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Linser Grønne 380g Gogreen

Go Green · 380 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

28% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,0 g
Energie: 97 kcal
Zucker: 0,6 g

Sättigung5,6 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

28 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein28 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate56 kcal
- davon Zucker2 kcal
Sonstiges8 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 97 kcal der Packung.

So entstehen 28 %

7 gProtein×4 kcalje Gramm=28 kcalaus Protein

28 kcalaus Proteinvon97 kcallaut Packung=28 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

28 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Sonstiges

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

5,6 von 10geschätzt

Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 103 g.

2,2 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

2,8 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 71 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 143 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 214 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 286 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 357 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 429 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 571 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 643 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 786 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 857 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (380 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,0 g Protein

So viel Protein wie≈ 4½ Eier27 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,1 g Zucker

Packung (380 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie97 kcal 406 kJ369 kcal 1.542 kJ69 kcal 290 kJ139 kcal 580 kJ208 kcal 870 kJ277 kcal 1.160 kJ346 kcal 1.449 kJ416 kcal 1.739 kJ485 kcal 2.029 kJ554 kcal 2.319 kJ624 kcal 2.609 kJ693 kcal 2.899 kJ762 kcal 3.189 kJ831 kcal 3.479 kJ97 kcal 406 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,0 g27 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,6 g2,3 g0,4 g0,9 g1,3 g1,7 g2,1 g2,6 g3,0 g3,4 g3,9 g4,3 g4,7 g5,1 g0,6 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,4 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g0,1 g
Kohlenhydrate14 g53 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g14 g
davon Zucker0,6 g2,3 g0,4 g0,9 g1,3 g1,7 g2,1 g2,6 g3,0 g3,4 g3,9 g4,3 g4,7 g5,1 g0,6 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe4,4 g17 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g35 g38 g4,4 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,39 g1,5 g0,28 g0,56 g0,84 g1,1 g1,4 g1,7 g2,0 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g0,39 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden