Produktfoto: Fret Hazelnut — Foto: enimatek / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Fret Hazelnut

Kägi · 50 g, (1,8 oz)

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

4% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,2 g
Energie: 581 kcal
Zucker: 35 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

4 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein29 kcal
Fett351 kcal
Kohlenhydrate208 kcal
- davon Zucker140 kcal

Zusammen 588 kcal, die Packung nennt 581 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

So entstehen 4 %

7,2 gProtein×4 kcalje Gramm=28,8 kcalaus Protein

28,8 kcalaus Proteinvon581 kcallaut Packung=4 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

4 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,2 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.

0,5 PunkteProtein

0,2 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 69 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 139 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 208 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 278 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 347 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 486 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 556 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 694 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 764 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 833 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker97 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker122 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker146 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker170 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker194 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker219 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 81 Würfelzucker243 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker267 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker292 g Zucker, auch aus Milch

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie581 kcal 2.431 kJ403 kcal 1.688 kJ807 kcal 3.376 kJ1.210 kcal 5.064 kJ1.614 kcal 6.753 kJ2.017 kcal 8.441 kJ2.421 kcal 10.129 kJ2.824 kcal 11.817 kJ3.228 kcal 13.505 kJ3.631 kcal 15.193 kJ4.035 kcal 16.881 kJ4.438 kcal 18.569 kJ4.842 kcal 20.258 kJ581 kcal 2.431 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett39 g27 g54 g81 g108 g135 g163 g190 g217 g244 g271 g298 g325 g39 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt23 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g23 g
Kohlenhydrate52 g36 g72 g108 g144 g181 g217 g253 g289 g325 g361 g397 g433 g52 g
davon Zucker35 g24 g49 g73 g97 g122 g146 g170 g194 g219 g243 g267 g292 g35 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe2,2 g1,6 g3,1 g4,7 g6,2 g7,8 g9,3 g11 g12 g14 g16 g17 g19 g2,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,20 g0,14 g0,28 g0,42 g0,56 g0,69 g0,83 g0,97 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden