Snacks & Süßes- Merkmale
- Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 4,5 g
- Energie
- 418 kcal
- Zucker
- 55 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett72 kcal
- Kohlenhydrate320 kcal
- davon Zucker220 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 410 von 418 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
4,5 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,1 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 13,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie418 kcal 1.749 kJ464 kcal 1.943 kJ929 kcal 3.886 kJ1.393 kcal 5.830 kJ1.858 kcal 7.773 kJ2.322 kcal 9.716 kJ2.787 kcal 11.659 kJ3.251 kcal 13.603 kJ3.716 kcal 15.546 kJ4.180 kcal 17.489 kJ4.644 kcal 19.432 kJ5.109 kcal 21.376 kJ5.573 kcal 23.319 kJ418 kcal 1.749 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,0 g8,9 g18 g27 g36 g44 g53 g62 g71 g80 g89 g98 g107 g8,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g1,2 g2,4 g3,7 g4,9 g6,1 g7,3 g8,6 g9,8 g11 g12 g13 g15 g1,1 g
- Kohlenhydrate80 g89 g178 g267 g356 g444 g533 g622 g711 g800 g889 g978 g1.067 g80 g
- davon Zucker55 g61 g122 g183 g244 g306 g367 g428 g489 g550 g611 g672 g733 g55 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g4,4 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g44 g49 g53 g4,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,22 g0,44 g0,67 g0,89 g1,1 g1,3 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,7 g0,20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie418 kcal 1.749 kJ464 kcal 1.943 kJ929 kcal 3.886 kJ1.393 kcal 5.830 kJ1.858 kcal 7.773 kJ2.322 kcal 9.716 kJ2.787 kcal 11.659 kJ3.251 kcal 13.603 kJ3.716 kcal 15.546 kJ4.180 kcal 17.489 kJ4.644 kcal 19.432 kJ5.109 kcal 21.376 kJ5.573 kcal 23.319 kJ418 kcal 1.749 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,0 g8,9 g18 g27 g36 g44 g53 g62 g71 g80 g89 g98 g107 g8,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g1,2 g2,4 g3,7 g4,9 g6,1 g7,3 g8,6 g9,8 g11 g12 g13 g15 g1,1 g
- Kohlenhydrate80 g89 g178 g267 g356 g444 g533 g622 g711 g800 g889 g978 g1.067 g80 g
- davon Zucker55 g61 g122 g183 g244 g306 g367 g428 g489 g550 g611 g672 g733 g55 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g4,4 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g44 g49 g53 g4,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,22 g0,44 g0,67 g0,89 g1,1 g1,3 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,7 g0,20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Glukose-Fruktosesirup, Zucker, Mais, Schokoladenpulver 7% (Zucker, Kakaomasse), Sonnenblumenöl, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Kakaopulver 3.5%, Salz, Aroma. Kann Spuren von MILCH enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,3 von 424 g Essen
- ZuckerAbzug 1,113,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,5 g je 100 g, 4,5 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Milch. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 418 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts