MilchprodukteEis- Merkmale
- Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 ml
- Protein
- 2,6 g
- Energie
- 215 kcal
- Zucker
- 16 g
Kalorien je 100 ml
- Protein11 kcal
- Fett110 kcal
- Kohlenhydrate92 kcal
- davon Zucker66 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 213 von 215 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
2,6 g
Protein in 100 ml
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie215 kcal 900 kJ408 kcal 1.708 kJ816 kcal 3.415 kJ1.224 kcal 5.123 kJ1.632 kcal 6.830 kJ2.041 kcal 8.538 kJ2.449 kcal 10.245 kJ2.857 kcal 11.953 kJ3.265 kcal 13.660 kJ3.673 kcal 15.368 kJ4.081 kcal 17.075 kJ4.489 kcal 18.783 kJ4.897 kcal 20.490 kJ215 kcal 900 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g23 g47 g70 g93 g116 g140 g163 g186 g209 g233 g256 g279 g12 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,0 g13 g27 g40 g53 g66 g80 g93 g106 g119 g133 g146 g159 g7,0 g
- Kohlenhydrate23 g44 g88 g131 g175 g219 g263 g307 g350 g394 g438 g482 g526 g23 g
- davon Zucker16 g31 g62 g94 g125 g156 g187 g218 g250 g281 g312 g343 g374 g16 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g1,7 g3,4 g5,2 g6,9 g8,6 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g0,9 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,06 g0,12 g0,24 g0,36 g0,48 g0,60 g0,72 g0,84 g0,97 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,06 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie215 kcal 900 kJ408 kcal 1.708 kJ816 kcal 3.415 kJ1.224 kcal 5.123 kJ1.632 kcal 6.830 kJ2.041 kcal 8.538 kJ2.449 kcal 10.245 kJ2.857 kcal 11.953 kJ3.265 kcal 13.660 kJ3.673 kcal 15.368 kJ4.081 kcal 17.075 kJ4.489 kcal 18.783 kJ4.897 kcal 20.490 kJ215 kcal 900 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g23 g47 g70 g93 g116 g140 g163 g186 g209 g233 g256 g279 g12 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,0 g13 g27 g40 g53 g66 g80 g93 g106 g119 g133 g146 g159 g7,0 g
- Kohlenhydrate23 g44 g88 g131 g175 g219 g263 g307 g350 g394 g438 g482 g526 g23 g
- davon Zucker16 g31 g62 g94 g125 g156 g187 g218 g250 g281 g312 g343 g374 g16 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g1,7 g3,4 g5,2 g6,9 g8,6 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g0,9 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,06 g0,12 g0,24 g0,36 g0,48 g0,60 g0,72 g0,84 g0,97 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,06 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Entrahmte Milch, Zucker, Weizenmehl, Kokosfett, Wasser, Walnussstückchen, Glukosesirup, Pflanzenöle (Palm, Palm Stearin, Raps, Sonnenblume), Molkenerzeugnis, fettarmer Kakao, Glukose-Fruktose-Sirup, Magermilchpulver, Emulgatoren (Lecithine (mit Soja), Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Ahornsirup (0,2%), Stabilisatoren (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Verarbeitete Euchema-Algen), natürliche Aromen (mit Milch), Salz, Invertzuckersirup
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,6 von 10
Sättigung: 1,6 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge1,5 von 446 ml
- ZuckerAbzug 0,67,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,6 g je 100 ml laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,6 g × 4 kcal = 11 von 215 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











