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parelo
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Sport & Nahrungsergänzung
Produktfoto: ALLinOneSport & Nahrungsergänzung
Foto: prepperapp / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste.

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

22 von 100 kcal kommen aus Protein: 11 g × 4 kcal = 44 von 200 kcal. Nicht verwechseln: 11 % nach Gewicht, 22 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein44 kcal
  • Fett99 kcal
  • Kohlenhydrate72 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 200 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
11 g
Energie
200 kcal
Zucker
0 g
Sättigungmindestens 3,4 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 3,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

5 g Protein= 45 g
10 g Protein= 91 g
15 g Protein= 136 g
20 g Protein= 182 g
25 g Protein= 227 g
30 g Protein= 273 g
35 g Protein= 318 g
40 g Protein= 364 g
45 g Protein= 409 g
50 g Protein= 455 g
55 g Protein= 500 g
60 g Protein= 545 g

Auf einen Blick · je 100 g

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 45 g
10 g Protein= 91 g
15 g Protein= 136 g
20 g Protein= 182 g
25 g Protein= 227 g
30 g Protein= 273 g
35 g Protein= 318 g
40 g Protein= 364 g
45 g Protein= 409 g
50 g Protein= 455 g
55 g Protein= 500 g
60 g Protein= 545 g

Auf einen Blick · je 100 g

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: Säureregulatoren: Citronensäure, E500 und E501, Mineralstoffe (Calciumcarbonat, Magnesiumoxid, Eisencitrat, Zinkcitrat, Na - triumselenat, Mangansulfat, Chrom-|Il-chlorid, Kupfersulfat, Natriummolybdat), Sorbit, Orangenaroma, Vitamine (C, E, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Vitamin A, Vitamin B12, B2, Folsäure, B6, B1 und D3), Maltodextrin, Süssungsmittel: Aspartam und Acesulfam K, Randensaftpulver, Schaumverhüter: E473 und E1521, Farbstoff: Carotin. | Complément ali - mentaire avec 12 vitamines et 9 sels minéraux, avec édulcorants et à l'arôme d’orange. Ingrédients: cor - recteurs d'acidité: acide citrique, E500 et E501, sels minéraux (carbo - nate de calcium, oxyde de magnésium, citrate de fer, citrate de zinc, sé - léniate de sodium, sulfate de manganèse, chlorure de chrome (III), sul - fate de cuivre, molybdate de sodium), sorbitol, arôme d’orange, vita - mines (C, E, niacine, acide pantothénique, biotine, vitamine Ã, vita - mine B12, B2, acide folique, B6, B1 et D3), maltodextrine, édulcorants: aspartame et acesulfame-K, jus de betteraves rouges déshydraté, anti - moussants: E473 et E1521, colorant: caroténoïdes. 05/2023 LO335

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

Sport & Nahrungsergänzung

Keine deutlich bessere Alternative bekannt

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 3,4 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 3,4 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein1,8 Punkte5,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge1,6 von 450 g/ml
  • Zuckerkein Abzug0 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 3,4 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

11 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 22 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 11 g × 4 kcal = 44 von 200 kcal, also 22 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts