Produktfoto: Cinnamon Roll — Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Cinnamon Roll

Farmer · 2 Stück

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,5 g
Energie: 467 kcal
Zucker: 24 g

Sättigung1,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein30 kcal
Fett189 kcal
Kohlenhydrate236 kcal
- davon Zucker96 kcal
Rest12 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 455 von 467 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

7,5 gProtein×4 kcalje Gramm=30 kcalaus Protein

30 kcalaus Proteinvon467 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,5 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.

0,7 PunkteProtein

0,5 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

kein AbzugZucker · kein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 67 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 133 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 200 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 267 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 400 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 467 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 533 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 600 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 667 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 733 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 800 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,5 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker64 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker112 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker128 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker144 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker160 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker176 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie467 kcal 1.954 kJ311 kcal 1.303 kJ623 kcal 2.605 kJ934 kcal 3.908 kJ1.245 kcal 5.210 kJ1.557 kcal 6.513 kJ1.868 kcal 7.816 kJ2.179 kcal 9.118 kJ2.491 kcal 10.421 kJ2.802 kcal 11.724 kJ3.113 kcal 13.026 kJ3.425 kcal 14.329 kJ3.736 kcal 15.631 kJ467 kcal 1.954 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett21 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g21 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt8,9 g5,9 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g47 g53 g59 g65 g71 g8,9 g
Kohlenhydrate59 g39 g79 g118 g157 g197 g236 g275 g315 g354 g393 g433 g472 g59 g
davon Zucker24 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g24 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe6,0 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,41 g0,27 g0,55 g0,82 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,7 g3,0 g3,3 g0,41 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 67 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 133 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 200 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 267 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 400 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 467 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 533 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 600 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 667 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 733 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 800 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,5 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker64 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker112 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker128 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker144 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker160 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker176 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker

Energie467 kcal 1.954 kJ311 kcal 1.303 kJ623 kcal 2.605 kJ934 kcal 3.908 kJ1.245 kcal 5.210 kJ1.557 kcal 6.513 kJ1.868 kcal 7.816 kJ2.179 kcal 9.118 kJ2.491 kcal 10.421 kJ2.802 kcal 11.724 kJ3.113 kcal 13.026 kJ3.425 kcal 14.329 kJ3.736 kcal 15.631 kJ467 kcal 1.954 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett21 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g21 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt8,9 g5,9 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g47 g53 g59 g65 g71 g8,9 g
Kohlenhydrate59 g39 g79 g118 g157 g197 g236 g275 g315 g354 g393 g433 g472 g59 g
davon Zucker24 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g24 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe6,0 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,41 g0,27 g0,55 g0,82 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,7 g3,0 g3,3 g0,41 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Schalenfrüchte

Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte

Zutaten: Mandeln

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10

Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.

Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,5 von 21,3 g
Menge0,1 von 421 g/ml
Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

7,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,5 g × 4 kcal = 30 von 467 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts