Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1031 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1031 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1031 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Randensticks
Kambly · 140 g
je 100 g
- Protein
- 8,4 g
- Energie
- 433 kcal
- Zucker
- 7,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein34 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate264 kcal
- davon Zucker30 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 424 von 433 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
8,4 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 517
von 1.611 in Salzige Snacks
66 Produkte teilen sich Platz 517 · sortiert nach Protein pro Kalorie
1,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (140 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie433 kcal 1.812 kJ606 kcal 2.536 kJ258 kcal 1.078 kJ515 kcal 2.157 kJ773 kcal 3.235 kJ1.031 kcal 4.314 kJ1.289 kcal 5.392 kJ1.546 kcal 6.470 kJ1.804 kcal 7.549 kJ2.062 kcal 8.627 kJ2.320 kcal 9.705 kJ2.577 kcal 10.784 kJ2.835 kcal 11.862 kJ3.093 kcal 12.941 kJ433 kcal 1.812 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g20 g8,3 g17 g25 g33 g42 g50 g58 g67 g75 g83 g92 g100 g14 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g1,7 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g1,2 g
- Kohlenhydrate66 g92 g39 g79 g118 g157 g196 g236 g275 g314 g354 g393 g432 g471 g66 g
- davon Zucker7,6 g11 g4,5 g9,0 g14 g18 g23 g27 g32 g36 g41 g45 g50 g54 g7,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,1 g5,7 g2,4 g4,9 g7,3 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g24 g27 g29 g4,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,3 g3,2 g1,4 g2,7 g4,1 g5,5 g6,8 g8,2 g9,6 g11,0 g12,3 g13,7 g15,1 g16,4 g2,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (140 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie433 kcal 1.812 kJ606 kcal 2.536 kJ258 kcal 1.078 kJ515 kcal 2.157 kJ773 kcal 3.235 kJ1.031 kcal 4.314 kJ1.289 kcal 5.392 kJ1.546 kcal 6.470 kJ1.804 kcal 7.549 kJ2.062 kcal 8.627 kJ2.320 kcal 9.705 kJ2.577 kcal 10.784 kJ2.835 kcal 11.862 kJ3.093 kcal 12.941 kJ433 kcal 1.812 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g20 g8,3 g17 g25 g33 g42 g50 g58 g67 g75 g83 g92 g100 g14 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g1,7 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g1,2 g
- Kohlenhydrate66 g92 g39 g79 g118 g157 g196 g236 g275 g314 g354 g393 g432 g471 g66 g
- davon Zucker7,6 g11 g4,5 g9,0 g14 g18 g23 g27 g32 g36 g41 g45 g50 g54 g7,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,1 g5,7 g2,4 g4,9 g7,3 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g24 g27 g29 g4,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,3 g3,2 g1,4 g2,7 g4,1 g5,5 g6,8 g8,2 g9,6 g11,0 g12,3 g13,7 g15,1 g16,4 g2,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 20,9 g
- Menge0,2 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Randensticks?
8,4 g je 100 g, 12 g in der Packung (140 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,4 g × 4 kcal = 34 von 433 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts