Produktfoto: Farmer soft — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Farmer soft

Farmer · 29 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

12% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 14 g
Energie: 456 kcal
Zucker: 30 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung1,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

12 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein56 kcal
Fett162 kcal
Kohlenhydrate224 kcal
- davon Zucker120 kcal
Rest14 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 442 von 456 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 12 %

14 gProtein×4 kcalje Gramm=56 kcalaus Protein

56 kcalaus Proteinvon456 kcallaut Packung=12 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

14 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

12 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,2 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 3,1 g je 100 kcal.

1,2 PunkteProtein

0,4 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 36 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 71 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 107 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 143 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 179 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 214 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 286 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 321 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 393 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 429 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (29 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier14 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,1 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker64 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker86 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker107 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker118 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker129 g Zucker

Packung (29 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie456 kcal 1.908 kJ132 kcal 553 kJ163 kcal 681 kJ326 kcal 1.363 kJ489 kcal 2.044 kJ651 kcal 2.726 kJ814 kcal 3.407 kJ977 kcal 4.088 kJ1.140 kcal 4.770 kJ1.303 kcal 5.451 kJ1.466 kcal 6.133 kJ1.629 kcal 6.814 kJ1.791 kcal 7.495 kJ1.954 kcal 8.177 kJ456 kcal 1.908 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein14 g4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g14 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett18 g5,2 g6,4 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g51 g58 g64 g71 g77 g18 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt5,2 g1,5 g1,9 g3,7 g5,6 g7,4 g9,3 g11 g13 g15 g17 g19 g20 g22 g5,2 g
Kohlenhydrate56 g16 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g180 g200 g220 g240 g56 g
davon Zucker30 g8,7 g11 g21 g32 g43 g54 g64 g75 g86 g96 g107 g118 g129 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe4,3 g1,2 g1,5 g3,1 g4,6 g6,1 g7,7 g9,2 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g4,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,47 g0,14 g0,17 g0,34 g0,50 g0,67 g0,84 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,47 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden