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parelo
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Eis
Produktfoto: Mokka RahmglaceMilchprodukteEis
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Eis

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1566 kcal
  2. Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1566 kcal
  3. Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1566 kcal
Alle 1.650 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

je 100 g

Protein
3,5 g
Energie
274 kcal
Zucker
22 g
Sättigung1,1 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 143 g
10 g Protein= 286 g
15 g Protein= 429 g
20 g Protein= 571 g
25 g Protein= 714 g
30 g Protein= 857 g
35 g Protein= 1.000 g
40 g Protein= 1.143 g
45 g Protein= 1.286 g
50 g Protein= 1.429 g
55 g Protein= 1.571 g
60 g Protein= 1.714 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker63 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker94 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker157 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker189 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker220 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 84 Würfelzucker251 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker283 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 105 Würfelzucker314 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker346 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 126 Würfelzucker377 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 143 g
10 g Protein= 286 g
15 g Protein= 429 g
20 g Protein= 571 g
25 g Protein= 714 g
30 g Protein= 857 g
35 g Protein= 1.000 g
40 g Protein= 1.143 g
45 g Protein= 1.286 g
50 g Protein= 1.429 g
55 g Protein= 1.571 g
60 g Protein= 1.714 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker63 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker94 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker157 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker189 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker220 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 84 Würfelzucker251 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker283 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 105 Würfelzucker314 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker346 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 126 Würfelzucker377 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Vollmilch 50%, Zucker, Rahm 14%, Kokosfett, Magermilchpulver, Glucose-Fructosesirup, fettarmer Kakao 1,5%, Kakaobutter, Kaffee-Extrakt 0,4%, Caramelzucker, Zichorien-Extrakt, Emulgator: E 471, Stabilisatoren: Johannisbrotkernmehl und E 407, Aromen. Vanille-Extrakt, Farbstoff: E 101. Kann Nüsse enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

Eis

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,1 von 10

Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
  • Menge1,0 von 436 g/ml
  • ZuckerAbzug 0,68 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Mokka Rahmglace?

3,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,5 g × 4 kcal = 14 von 274 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts